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lunes, 1 de abril de 2024

6 PASOS PARA UN EFECTIVO MASAJE FACIAL

glorietaa mi alumna en el curso en alisabeautyacademy nos muestra un masaje de un minuto, que te aconsejo que te guardes para  ir siguiendo sus pasos sin saltarte ninguno.🌺🌺

 Estos son los pases del masaje que puedes incorporar a tu rutina ;🌼🌼

 1- pase de manos como un rodillo en cuello y papada

2- V en el contorno facial para definirlo

3- alisar mejillas y labio superior

4- V en los ojos y apertura párpados

5- elevar cejas y frente con pasos de lifting

6- finalizando con un movimiento de drenaje de los líquidos hacia la clavícula .

 Guárdatelo para recordar de seguirlos y ya nos contarás que te ha parecido!! ✨✨

Únete a mi tribu de Yoguis Faciales, de guerreras contra el reloj ⌛. 

 En mi curso te enseño a realizar diferentes técnicas de masajes faciales holísticos  y ejercicios de tonificación con total confianza, supervisando y corrigiendo para que al finalizar el curso tengas seguridad al realizarlos.

 Soy Isabel López experta en Bienestar Facial . Profesora de técnicas de wellness en 3 escuelas en Barcelona

 Para saber más de mi:

 Instagram y Facebook : yogafacialisabelbarcelona 


sábado, 23 de marzo de 2024

MASAJE PARA PLANCHAR LAS PATAS DE GALLO

El 80%  de las mujeres no tienen una rutina para  vencer la flacidez, ni prevenir las arrugas.

 la flacidez y arrugas que ves en tu rostro no siempre son síntomas de la  edad, a menudo se deben a malos hábitos , entornar los ojos mientras estas en el ordenador o con el móvil , o por la presión de la almohada falta de circulación y oxigenación y también pueden ser provocados por el  estrés

Puedo ayudarte utilizando un método correcto para revertir ese envejecimiento y arrugas de modo sostenible y natural.

 Con los ejercicios faciales obtenemos en un mínimo tiempo unos  máximos resultados creando una resistencia para que los músculos trabajen y se activen

 Renueva tu confianza, recupera tu imagen 

 

Únete a mi tribu de Yoguis Faciales, de guerreras contra el reloj ⌛. 

 En mi curso te enseño a realizar diferentes técnicas de masajes faciales holísticos  y ejercicios de tonificación con total confianza, supervisando y corrigiendo para que al finalizar el curso tengas seguridad al realizarlos.

 

Soy Isabel López experta en Bienestar Facial . Profesora de técnicas de wellness en 3 escuelas en Barcelona

 

Para saber más de mi:

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sábado, 16 de marzo de 2024

7 PUNTOS DE REFLEXOLOGIA PARA REVITALIZAR LOS OJOS


Son múltiples los beneficios de hacer este masaje en los puntos que os indico:

1- mejorar la circulación ocular

2- aliviar la fatiga o cansancio ocular 

3- disminuye la hinchazón en los párpados 

4- ayuda a disipar las ojeras y las bolsas

5- reposicionar el arco de las cejas

6- reafirmar la piel alrededor de los ojos y difuminar las líneas finas .

 Puedes hacer 6-8 círculos en cada punto lentamente y con una presión moderada.

 Únete a mi tribu de Yoguis Faciales, de guerreras contra el reloj ⌛. 

 En mi curso te enseño a realizar diferentes técnicas de masajes faciales holísticos con total confianza, supervisando y corrigiendo para que al finalizar el curso tengas seguridad al realizarlos.

 No dejes pasar esta oportunidad de ir más a fondo en tu cuidado facial de forma  totalmente natural y entender cómo puedes mejorar esas zonas que te preocupan.

Soy Isabel López experta en Bienestar Facial . Profesora de técnicas de wellness en 3 escuelas en Barcelona

 

Para saber más de mi:

  Instagram y Facebook : yogafacialisabelbarcelona

jueves, 4 de enero de 2024

HOMBRES QUE SE CUIDAN LA PIEL PARA VERSE MEJOR

HOMBRES QUE SE CUIDAN MÁS QUE ANTAÑO

Os comparto este tratamiento de mi colega  @alicia_martinez_beauty  que está realizando a este caballero en la zona ocular y que como podéis apreciar resulta extremadamente relajante. @the_magicians_of_style

 

✨Con este masaje buscamos elevar las cejas y descongestionar los párpados realizando un suave lifting .

 

✨Además procuramos la relajación de las tensiones que se instalan y nos agobian.

 

  Qué conseguiremos?✨✨

 Una mejor imagen y conectar con nuestro bienestar de modo casi inmediato. 

   Es un antes y un después ✨✨

 Si Te gustaría disfrutar de esta experiencia, ☎️ ponte en contacto.

Estoy ofreciendo una clase privada conmigo como experta en la cual te enseñaré técnicas para aplicar en tu rutina en casa y obtener resultados eficaces y te costará 50€. 

Puede ser de modo presencial o por zoom o videollamada.

Podemos agendarla y así empezar el año con buen pie y cambios positivos para tí. 

  Soy Isabel López profesora en 3 escuelas en Barcelona y experta en técnicas de wellness.

 Para saber más de mi: Instagram y Facebook : yogafacialisabelbarcelona 

 

 

domingo, 19 de noviembre de 2023

COMO EJERCITAR LA MUSCULATURA FACIAL EN CASA

Ejercitar los músculos contrarresta el tirón de la gravedad y les aporta fuerza y volumen.

 Este ejercicio te ayudara a definir el contorno facial, tensar la papada, tener unos labios más gruesos y a relajar la tensión mandibular.

 Soy Isabel López profesora de Yoga facial y técnicas de wellness en 3 escuelas en Barcelona y también tengo mi método con formación online.

Te espero en mi curso de Yoga Facial certificado donde te enseñare a realizar este y otros ejercicios para mejorar tu rutina facial,  paso a paso y supervisare que los hagas correctamente

 

Para saber más de mi: Instagram y Facebook : yogafacialisabelbarcelona 


domingo, 13 de marzo de 2022

YOGA FACIAL PARA REVERTIR LOS EFECTOS DEL COVID EN EL ROSTRO

  

 

MI ARTICULO EN LA REVISTA VIDA ESTETICA

YOGA FACIAL PARA REVERTIR LOS EFECTOS DEL COVID EN EL ROSTRO

 

En la pagina 80 veréis mi artículo publicado sobre el YOGA FACIAL

Os comparto mi último artículo en la revista Vida Estética del grupo Cosmobeauty en la cual soy colaboradora habitual.

Como no se aprecia bien para leer os adjunto el enlace.

 

https://issuu.com/vida-estetica/docs/ve_503_enero-febrero_2022

 

https://vidaestetica.es/nuevo-numero-vida-estetica-ver-revista-aqui/

 

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martes, 8 de marzo de 2022

YOGA FACIAL MASAJE DE OREJAS PARA REJUVENECER

  

 

Para el masaje de orejas y estimulación de los puntos energéticos haremos:

1- Pinzamos todo borde con los dedos
2- Masajeamos los recovecos en redondo
3- frotamos el hueso por delante y por detrás de la oreja
4- las estiramos hacia arriba luego hacia delante y después abajo.

En definitiva. Las activamos !!!

Estimular ciertos puntos de la oreja puede ayudar en:

🌼Aliviar Dolores
🌼Activar los órganos internos
🌼Relajar tensión nerviosa
🌼Mejorar la audición

 

 


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jueves, 3 de marzo de 2022

BUSCAS UNA EXPERTA EN YOGA FACIAL

  

 

Pues ya la has encontrado. 

Llevo como profesora de Yoga y Gimnasia Facial desde el año 2006.

Imparto mis cursos habitualmente en 3 academias en Barcelona.

 

Y en este tutorial os enseño UN PUSH UP PARA TUS MEJILLAS

Este ejercicio que hemos hecho en clase se trata de

U ALARGAS EL MUSCULO

I TE AYUDAS CON LAS MANOS PARA ELEVAR EL MUSCULO MIENTRAS PRONUNCIAS I

 

 

Si estas interesado/a en información sobre cursos , no dudes en contactarme.

 

Tengo varias opciones:

Cursos presenciales certificados en Barcelona

curso online certificado con la escuela Ismet

Privadas por videoconferencia si no vives en Barcelona

 


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domingo, 27 de febrero de 2022

EJERCICIOS FACIALES ELIMINAR BOLSAS Y OJERAS

     

En lugar de tapar y disimular bolsas y ojeras te invito a que pruebes los ejercicios faciales.

 

Te enseño a relajar la tensión en tus músculos oculares

 

Y también aprenderás  tonificar el orbicular del ojo . Para evitar que se descuelgen los párpados lo que empequeñece los ojos   .

 

Haremos masajes drenantes para movilizar los líquidos y grasita que se hayan estancado.

Además te daré algunos tips para revitalizar la zona.

  

  Si estas interesado/a en información sobre cursos , no dudes en contactarme.

y en suscribirte a mi canal para seguir mis tutoriales.

 

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martes, 9 de noviembre de 2021

PARA UNOS OJOS MÁS ATRACTIVOS EN 2 MINUTOS

   

En este tutorial estoy utilizando

Eye perfection ultra + de lepommiere .  Es mágico. 🔮

Eye contour premium. Aplicar una gota dos veces al día.

 

Y para aún obtener más efectividad podéis seguir mi tutorial de masaje de 1 minuto por lado que os ayudara a :

drenar bolsas,

mejorar la circulación y las ojeras

Planchar las arruguitas o patas de gallo

Evitar el descolgamiento de las cejas

Reafirmar el párpado superior  

 

Con este masaje express que te muestro vas a obtener un lifting natural y te ayudara a vencer el tirón de la gravedad además notaras que  los activos van a penetrar mejor y los cosméticos serán más efectivos..

 

Soy Isabel López, profesora de técnicas de wellness y de yoga facial antiaging desde el año 2006,

  Imparto cursos presenciales en Barcelona, y también tengo el curso online certificado con alumnas por todo el mundo hispano parlante.

 Y para que lo probéis y me conozcáis os ofrezco consulta privada al precio de una prenda de ropa

 

Así que NO hay excusas.  

Si te interesa que una profesional te guie en este camino contáctame y lo comentamos.

  

Mi fcbk o Instagram son: yogafacialisabelbarcelona


domingo, 17 de octubre de 2021

AUTOMASAJE FACIAL CON HIDRA PLUS PERFECTION

  

 

💛Crema facial hidro nutritiva con protección solar y una gran capacidad de hidratación con ácido hialurónico de bajo peso molecular, coenzima Q10 antioxidante y ácido ferulico y mandelico.

Pero además aporta un extra de nutrición con colágeno para la firmeza de la piel y con elastina.

💜Tras un largo dia de aquí para allá, ha llegado tu momento de relajarte y aportarle cuidados a tu piel para revitalizarla y combatir el cansancio y la gravedad . 🧡

Cuidate hoy y te verás mejor mañana. ✨✨✨✨

No testado en animales.

Y es de proveedores españoles.

Os dejo su página para más información de sus productos:  https://lepommiere.com/es/le-pommiere-cosmeticos/


Te sugiero que me sigas para no perderte mis tutoriales .

 

Espero que te haya sido útil y te agradeceré si le das like .  

 

Un saludo Isabel

 

Mis canales: instagram y facebook: yogafacialisabelbarcelona

sábado, 16 de octubre de 2021

Contorno de ojos le pommiere – y Masaje de lifting

   

Este contorno de ojos es un serum que se absorbe de inmediato.

Contiene tensores vegetales, nutre e hidrata en profundidad, aporta luminosidad y evita el envejecimiento prematuro.

No testado en animales. Y es de proveedores españoles.

Os dejo su página para más información de sus productos:  https://lepommiere.com/es/le-pommiere-cosmeticos/

  

Y os enseño este automasaje para que los activos del producto penetren mejor y hacer un lifting natural.

Ya sabéis que yo soy profesora y tengo mis cursos de modo presencial, online y en formato express para una iniciación. Si necesitas información solo has de pedírmelo.

 Rejuvenecer los ojos y aumentar su expresividad es fácil con los ejercicios de gimnasia facial y con mi asesoramiento personalizado que realizo en mis clases o en consulta privada.

La mirada es una herramienta de comunicación tan importante como nuestras palabras

Mi fcbk o Instagram son: yogafacialisabelbarcelona

domingo, 7 de febrero de 2021

YOGA FACIAL- sentadillas para tonificar los labios

   

💋Ejercitando la musculatura del orbicular de los labios, masetero y bucinador evitamos el descolgamiento, arruguitas y aumentamos su tono y volumen

*      Este ejercicio te ayudara tambien a relajar la tensión acumulada en la mandíbula.

 Como experta y profesora de Yoga Facial, yo te puedo enseñar ejercicios para tonificarlos y aumentar su volumen de modo natural.

*** Solo te costara el precio que te gastas en una cena.

Podemos hacer la clase por skype, zoom, teams, por video.

 

Pregúntame lo que te preocupa solucionar.

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