Mejora tu imagen personal y bienestar. Aprenderas como REVERTIR el paso del tiempo y VERTE otra vez BIEN.
Acabaras mi curso
con total confianza en la realización de los ejercicios, como se deben hacer y
que NO.(ojo que esto es muy importante)
Además, tienes
mi contacto de por vida para cualquier duda, que te pueda surgir en el futuro.
O sea que
tendrás una experta en técnicas de wellness a tu disposición.
Sino que también
localizamos donde se instalan las tensiones y aprendemos técnicas y automasajes
para relajarlas.
Para saber más
de mi:
Mi Instagram y Facebook : yogafacialisabelbarcelona
Seguro que habrás leído, artículos sobre
sus beneficios o empresas cosméticas que lo avalan.
O quizás conozcas a alguien
cercano que te pueda referenciar sobre mi método.
Si te gustaría aprender ésta técnica de
ejercicios faciales y automasajes, no te vayas con cualquiera.⚠️
Yo soy profesora con una amplia
experiencia. Ismet el centro donde imparto este curso 2 y 9 de julio , es
una escuela con 30 años de experiencia y que ofrece formaciones de calidad,
como puedes ver en su página.⭐⭐⭐
Terminarás el curso sintiéndote seguro/a
y con confianza al realizar los ejercicios . 🔝
Nos vemos la próxima semana.🍒
Sentirte y verte mejor está en tus
manos .
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A muchas personas el
estrés les martillea en la cabeza, o en la mandíbula. Y esto hace que no tengan
un buen descanso renovador, energía, concentración, buen humor.
Pues decirte que no
estás solo/a
Y es que al cabo del
día a menudo acabamos sin energía, con las pilas a 0, nos olvidamos de nosotros
y nos dejamos caer frente al tv.
Son tantas cosas que
hemos de hacer, un sinfín de tareas que lidiar
Ahí esta justo a
importancia de reconectar contigo mismo/a dedicarnos unos minutos para
reequilibrarte y barrer hacia afuera el estrés del día y evitar el circulo
vicioso que no tiene fin .
Escúchate y verás
que tras unos mimos y cuidados, tu energía se ha transformado, y tu rostro
también. Ha soltado la rigidez muscular y la cabeza se ha liberado del control
de tareas.
Como crees que funcionan
las personas que tienen altos cargos, responsabilidades, en la competición, o
artistas con largas horas de rodaje. Pues así mismo…. soltando…..
En mi método de yoga
facial trabajamos con herramientas (ritual de automasajes y ejercicios para
destensar los músculos) y devolverte el equilibrio, desde tu propio hogar. No
hay escusa de que no tengo tiempo. ¡!!! Para verte y sentirte mejor. Sin
morir en el intento.
Los cambios, aportan
cambios. Es el turno de tomar la iniciativa y mover ficha para cambiar de
posición las piezas.
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APRENDE COMO PUEDES MEJORAR
TU IMAGEN Y BIENESTAR EN POCOS MINUTOS-
Hice esta masterclass en el
Palau Dalmases, un lugar emblemático de Barcelona.
Un taller para toda la familia donde
los asistentes aprendieron la importancia de relajar tensiones y masajear el
rostro de modo individual o con la familia y no te olvides de tu perro 🐾
Los animales a menudo reflejan
nuestro estrés y nerviosismo. Nos hacen de espejo.
Masajear:
🌟Cabeza
🌟Frente
🌟Entrecejo
🌟Sienes
🌟Orejas
🌟Ojos
🌟Mandíbula
🌟Cuello
👉Libera el
flujo energético y relaja los músculos tensos.
Te sentirás mejor y tú familia
también💆♀️
Si dispones de tiempo, te puedes
crear un espacio zen con música relajante o hablarte en un tono de voz
suave y añadir algún aroma al espacio. Por ejemplo, lavanda , limón,
manzanilla, menta, eucalipto.... O si te gusta el incienso .....
Si no vives el Barcelona la clase privada la podemos hacer por video
conferencia, por zoom, …. Y también tengo clases grupales online.
Contáctame y lo comentamos.
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PARECER HASTA 5 AÑOS MENOS
CON EJERCICIOS DE YOGA FACIAL
TE GUSTARIA APRENDER TÉCNICAS DE YOGA
FACIAL
Puedes parecer
hasta 5 años más joven ejercitando el rostro y combatiendo la flacidez y el
descolgamiento.
Te gustaría
que una profesora de wellness y ejercicios antiaging te enseñara a sacarte más
partido en tu rutina diaria y a renovar tu imagen.
Si que te lo puedes permitir ¡!!!
Soy Isabel
López, profesora de técnicas antiaging en 3 escuelas en Barcelona . podéis
saber más sobre mí y ver mis tutoriales en FCBK o IG @yogafacialisabelbarcelona
Es
porque Necesitas ejercitar tus músculos faciales.
Pero además
esta técnica de ejercicios para hacer en tu casa colabora en la
relajación de las tensiones en frente, entrecejo, mandíbula y cuello. (para un
mejor descanso y más energía y concentración)
Un, dos, tres… responda otra vez.
Si los
músculos han perdido su fuerza / volumen debido a la tracción de la gravedad y
los años , es posible que estés notando flacidez y descolgamiento. (como si
la cara se cayera)
El musculo es
la sujeción de la piel ´.
Con los
ejercicios y automasajes específicos que te enseñare para que hagas en tu
rutina diaria conseguiremos el efecto lifting natural. Sin tener que
comprar ningún producto.
Eleva tu belleza un paso más.
Si no vives el Barcelona la clase privada la podemos hacer por video
conferencia, por zoom, …. Y también tengo clases grupales online.
Contáctame y lo
comentamos.
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Realizare esta clase en un Market de Moda sostenible donde habrá talleres, tiendecitas y un fantástico desfile de moda.
aprenderás nuevas técnicas para aplicar en tus cuidados diarios que te ayudaran a :
1.- Relajar tensiones en el rostro
2.- Tonificar los músculos faciales
para combatir el descolgamiento y flacidez.
Si estas en Barcelona no te lo pierdas ¡!!!!
Si te ves mejor te sientes mejor.
Ambas cosas van unidas.
No hace falta gastar mucho dinero
para mejorar tu aspecto. Solo ejercitar el rostro. Esta técnica que te enseño
lo haces en casa sin tener que comprar nada y usando tus manos.
Y es que el maquillaje es de ayuda para
verte mejor pero no mejora ni la piel ni el musculo.
Y a veces es que no sabemos como hacerlo , simplemente repetimos lo que siempre hemos hecho, y así obtienes los mismos resultados de siempre claro.
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