sábado, 25 de enero de 2020

VENTOSAS FACIALES ¿PARA QUÉ?

Sabes para que se utilizan las ventosas faciales y sus beneficios? En mi artículo en la revista vida estética del grupo Cosmobelleza, que os adjunto he procurado contestar a esta pregunta.



domingo, 19 de enero de 2020

EJERCITA TU ROSTRO Y VENCE LA FLACIDEZ

Si tonificamos o ejercitamos el cuerpo  porque no trabajamos los musculos de a cara.

Si queremos combatir la gravedad hay que procurar que la musculatura este fuerte y ejercitandola conseguimos el efecto lifting al devolverle la fuerza y volumen al musculo . Es asi de simple. 

pero en lugar de ir al gimnasio lo hacemos comodamente en casa  . 8- 10 minutos de ejercicio facial ya se notan cambios en el rostro

CLASES DE YOGA FACIAL PRESENCIALES Y ONLINE


Estoy a tu disposición para informarte de mis próximos cursos.

También hago clases privadas a un precio que cualquiera se puede permitir 


Instagram + Facebook: yogafacialisabelbarcelona
 

RUTINA Y RESULTADOS- SI CAMBIAS TU RUTINA DE CUIDADOS ATRAERAS RESULTADOS


A menudo dedicamos poco tiempo a nuestra piel y rostro , si realmente deseas resultados no solo has de invertir en una cosmética adecuada sino que te la has de aplicar adecuadamente para sacar sus frutos .

Si pones demasiada crema, se engrasara la piel, si pones poca, quizás no estas obteniendo los resultados esperados. Y luego .... la repartes y masajeas bien... o en las manos te queda la mitad ......

Déjame que te asesore como experta. En mis cursos practicamos los ejercicios y automasajes de modo individual y también en parejas para consolidar los conocimientos con soltura.


POTENCIA TU IMAGEN CON MI METODO DE YOGA FACIAL


Te propongo que cuando vayas en el transporte público te fijes en las personas que tienes a tu alrededor. Quizás te sorprendera ver gente más joven y con una imagen apagada, arrugas, flacidez .... peor de lo esperado y en cambio gente más mayor que se han cuidado y desprenden una imagen atractiva que da gusto verlas. 

Tanto los hombres como las mujeres necesitamos nuestros cuidados y dedicación para vernos y sentirnos bien.


Te aconsejo dedicar un tiempo para ti y con los ejercicios de yoga facial vas a conseguir tonificar los músculos, redibujar el contorno y combatir el descolgamiento facial. beneficios que valen la pena y además de modo totalmente natural.
                                     Si tu te ves bien también te sientes bien.


Instagram + Facebook: yogafacialisabelbarcelona