sábado, 30 de abril de 2022

SIN IDEAS PARA UN REGALO SORPRESA – YOGA FACIAL

 

Sin ideas para un regalo que le guste a tu mamá . o para un cumpleaños, despedida de soltera, aniversario ….

Pues ya lo tienes !!!

Será una sorpresa que la persona se acordará de este regalo durante años . !!!

además lo va a disfrutar y le ayudará a verse y sentirse rejuvenecida.

Tarjeta regalo de un:

Curso de ejercicios faciales y automasajes.

Aprenderá como sacarse un mejor partido en sus cuidados en casa

Puede ser de modo presencial en Barcelona o la opción online, vivas donde vivas adaptada a su disponibilidad.

https://ismet.es/gimnasia-facial-yoga-facial/

Para saber más de mi: Instagram y Facebook : yogafacialisabelbarcelona

jueves, 28 de abril de 2022

CURSO CERTIFICADO DE GYM YOGA FACIAL

   

Mi método Gym Yoga Facial un curso certificado  cubre temas diversos como 

 

Descolgamiento y flacidez mejillas y contorno facial.

 

Si notas que tus mejillas han perdido volumen o se están descolgando, no te agobies porque tiene una solución no invasiva con los ejercicios específicos en mi método que elevan y redefinen ésta zona.

 

💫 Reavivar los ojos con ejercicios específicos que ayudan a su lubricación y activan la circulación y el drenaje linfático que elimina el exceso de líquidos retenidos en las bolsas.

 

Arrugas nasolabiales - rictus

 

Labios más definidos ganarás volumen y prevención de arruguitas.

 

💫Relajar las tensiones faciales 

 

Si sientes tensión en el cuello o arruguitas es una de las preocupaciones mas comunes de hoy en día incluso en los jovenes 

 

Aprenderás a fortalecer y a relajar los músculos del cuello y a corregir posturas.

 

Mi método  combina  ejercicios para reesculpir & técnicas de automasajes , cuyos movimientos te aportaran un cambio visible en tu piel y en tu rostro.

 

Si te sientes reflejada  con algo de lo que os mencione, te espero en mi próximo curso en mayo .

 

Aprenderás a solucionar todo esto y mucho más...

 

 Experimentarás la magia transformadora del Yoga Facial guiado por mi Isabel López como experta en yf y técnicas de wellness desde el 2006.

   Curso presencial de 9 horas los dias 13, 20 y 27 de mayo. De 17 a 20 h

 https://ismet.es/gimnasia-facial-yoga-facial/

 Ismet es una escuela con 30 años de experiencia en el sector de las terapias naturales que la avalan

 

 Si no te encajarán estas fechas puedes optar x la opción online guiado por mi que haces a tu ritmo en  casa.

tras el curso tendrás  mi contacto por lo que puedas necesitar. 

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martes, 12 de abril de 2022

MASAJE FACIAL ESTILO COREANO - EDICION LIMITADA

  

 

Are you ready?      Venga sígueme, sígueme..

 

Con este automasaje vas a notar como se activa y eleva la musculatura facial

Si te acostumbras a masajearte el rostro. Notaras como cambia el tono de tu piel. Le aporta más luminosidad. Se redensifica.

 

 Primero aplícate un aceite facial y por supuesto rostro limpio

 

Puedes seguir mis pasos y claro tendrás que trabajar también el otro lado.

 

Vamos a tonificar los músculos y a relajar la rigidez.  Te sentirás renovado/a .  física y mentalmente.

 

Esta es una breve demo.

 

Si quieres aprender como hacerlo paso a paso juntas y guiado por mi, me puedes contactar y te informaré.

 

Puedes Suscribirte a mi canal para no perderte mis tutoriales

 

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jueves, 7 de abril de 2022

FORMACION DE YOGA FACIAL GIMNASIA FACIAL

  

 

Te gustaría aprender una rutina de  ejercicios faciales para tonificar tus músculos y combatir la gravedad?

 

Pues solo tienes que ponerte en contacto conmigo.

 

Se trata de un método natural. Es de lógica que los músculos del rostro necesiten tonificarse.

 

 Incluso los músculos del cuello necesitan tonificación y relajar la tensión muscular , así como el trapecio.

 

Tal como veréis en mi publicación previa el text neck es el dolor y presión en las cervicales que realizamos al estar mucho tiempo mirando el móvil, o trabajando con el pc. Que es necesario equilibrar.

 

Pero no solo eso con los ejercicios también trabajamos en la tonificación de los músculos del escote y así mejorar la piel y que no se instalen arruguitas

 Estos ejercicios y automasajes los realizas con tus manos además es un buen modo de aprovechar su energía para tu bienestar.

 

Nada de máquinas ni inyecciones. Slowbeauty.

 

Esta rutina incluye ejercicios no solo para verte mejor sino para tu bienestar ya que los ejercicios ayudan a desbloquear la energía estancada y disipar las tensiones.

 

Soy Isabel López, experta en yoga facial y técnicas de wellness. Profesora desde el año 2006, con amplia experiencia.

Si te gustaría aprender a cuidarte y estas interesado/a en información sobre cursos de yoga facial, rodillo de Jade, Gua sha o ventosas faciales  , no dudes en contactarme.

 

Tengo varias opciones:

Cursos presenciales certificados en Barcelona

curso online certificado con la escuela Ismet

Privadas por videoconferencia si no vives en Barcelona

 

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martes, 5 de abril de 2022

MASTERCLASS DE YOGA FACIAL – FORMACION RUTINA DE ENTRENAMIENTO -EJERCICIOS

  

 

Realice esta formación en THE BEAUTY BAR ATELIER. Un centro donde además de masajes desean ofrecen ejercicios faciales a su clientela y por eso les fui a formar con mi método de entrenamiento facial.

Se definen como un Gym para el rostro, no solo ofrecen un masaje sino una técnica más profunda un trabajo para la musculatura que  LA PONE A TRABAJAR ( un workout)


ELEVA-TONIFICA-ESTIMULA LOS MUSCULOS CON EFECTO DE REJUVENECIMIENTO Y LIFTING

Para vencer el tirón de la gravedad y reesculpir el rostro con las manos. Una piel radiante y más redensificada.

Cada vez más centros de estética como empresas cosméticas valoran el Yoga Facial como un valioso complemento para obtener mejores resultados. Marcas tales como L’ Oreal, Nivea, Hauschka, Payot, Perricone…… verás lo recomiendan en sus páginas a su clientela

 

En mi publicación anterior os explicaba la diferencia entre masaje y ejercicio facial . Si no la has visto te recomiendo que la revises.

 

 Si te gustaría aprender a cuidarte y estas interesado/a en información sobre cursos de yoga facial, rodillo de Jade, Gua sha o ventosas faciales  , no dudes en contactarme.

 

Tengo varias opciones:

Cursos presenciales certificados en Barcelona

curso online certificado con la escuela Ismet

Privadas por videoconferencia si no vives en Barcelona

  

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domingo, 3 de abril de 2022

DIFERENCIA ENTRE MASAJE Y EJECICIO FACIAL - yoga facial

 

Tú cuál de los dos acostumbras a utilizar  y te resulta más efectivo, el masaje o los ejercicios faciales ?

 

Cada uno tiene sus beneficios.

Sabes la diferencia entre:

Los Masajes:

trabajan los músculos de modo más superficial y resultan muy relajantes. 

Estos activan la circulación, suavizan arruguitas, oxigenan y ayudan a mejorar la piel al favorecer la eliminación de toxinas.


Además relajan la tensión de los músculos del rostro y renuevan la mente y la energía.


Se pueden realizar con las manos o con rodillo de Jade o guasha., Etc...



Ejercicios faciales:

trabajan los músculos faciales de forma más profunda, hasta puedes llegar a tener agujetas, porque el musculo no está acostumbrado a la ejercitación.



Ejercitación y tonificación de la musculatura para que gane volumen y fuerza como si fueras al gym.

También se activa la circulación.

El objetivo es un efecto lifting para fortalecer los músculos vencer la gravedad y evitar el descolgamiento en:.

1.- Párpados y cejas
2.- Elevar mejillas
3.- Combatir papada
4.- Labios más definidos
5.- Relajar las tensiones en frente, entrecejo, cuello,
6.- Redibujar el contorno

Es un entrenamiento facial, como si fueras al gym.
💪
Es importante usar ambos en nuestra rutina de cuidados.


En mi curso os enseño las dos técnicas que combinamos para resultados infalibles.

 

Si te gustaría aprender a cuidarte y estas interesado/a en información sobre cursos , no dudes en contactarme.

 

Tengo varias opciones:

Cursos presenciales certificados en Barcelona

curso online certificado con la escuela Ismet

Privadas por videoconferencia si no vives en Barcelona

 

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Para saber más de mi:

 

Mi Instagram y Facebook : yogafacialisabelbarcelona