domingo, 3 de abril de 2022

DIFERENCIA ENTRE MASAJE Y EJECICIO FACIAL - yoga facial

 

Tú cuál de los dos acostumbras a utilizar  y te resulta más efectivo, el masaje o los ejercicios faciales ?

 

Cada uno tiene sus beneficios.

Sabes la diferencia entre:

Los Masajes:

trabajan los músculos de modo más superficial y resultan muy relajantes. 

Estos activan la circulación, suavizan arruguitas, oxigenan y ayudan a mejorar la piel al favorecer la eliminación de toxinas.


Además relajan la tensión de los músculos del rostro y renuevan la mente y la energía.


Se pueden realizar con las manos o con rodillo de Jade o guasha., Etc...



Ejercicios faciales:

trabajan los músculos faciales de forma más profunda, hasta puedes llegar a tener agujetas, porque el musculo no está acostumbrado a la ejercitación.



Ejercitación y tonificación de la musculatura para que gane volumen y fuerza como si fueras al gym.

También se activa la circulación.

El objetivo es un efecto lifting para fortalecer los músculos vencer la gravedad y evitar el descolgamiento en:.

1.- Párpados y cejas
2.- Elevar mejillas
3.- Combatir papada
4.- Labios más definidos
5.- Relajar las tensiones en frente, entrecejo, cuello,
6.- Redibujar el contorno

Es un entrenamiento facial, como si fueras al gym.
💪
Es importante usar ambos en nuestra rutina de cuidados.


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