Una piel radiante con Bionike y ejercicios antiaging de Yoga Facial

     

Este cofre de la linea Bionike es una preciosidad y lleva todo lo que necesitas para lucir una piel radiante.🆒 

👉Bionike es la marca de cosmética dermatológica nr.1 en italia. 

 👉la linea Defence my Age está elaborada con productos rigurosamente seleccionados. sin conservantes, ni perfume ni gluten. Para personas que necesitan un plus de hidratación, luminosidad, o prevenir manchas y los efectos de los cambios hormonales en la piel. 

⭐os invito a entrar en el perfil de la marca para conocer lo que nos ofrece @bionikeofficial

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Que te parece empezar el año quitandote años, y una imagen rejuvenecida ...

   

* En el primer curso online del año de yoga facial antiaging certificado os enseño ejercicios para tonificar todo el rostro y el escote, combatiendo así la tracción de la gravedad.

* Automasajes para relajar las tensiones cráneo faciales. Además el masaje colabora en la mejor absorción de los cosméticos y de sus propiedades.

* Verte y mantenerte con buena imagen es una cuestión de dedicarle tiempo y usar una técnica.

*** Estas segura de que sabes aplicarte bien los cosméticos o desmaquillarte?

*** Conoces y utilizas diferentes técnicas de masaje facial? o siempre haces lo mismo ?

Te voy a enseña a cambiar y mejorar tu rutina diaria para la consecución de resultados.

*** Toma nota de este curso que empieza el 12 de enero y tendrás mi contacto para ayudarte incluso tras el curso.

Los wapos se lo curran, no es casualidad. !!!

*** Podeis ver el programa completo del curso y un video de presentacion en este enlace .

https://ismet.es/gimnasia-facial-yoga-facial/

 

Isabel López http://gimnasiatonificacionfacial.blogspot.com

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JERUSALEMA YOGA FACIAL CHALLENGE

Esta canción me encanta y con esta coreografía podéis bailar , masajear el rostro, activar la circulación , relajar las tensiones faciales y subir vuestra energía, en un minuto y poco más.

Es importante disfrutar con las cosas que hacemos y mejor si nos aportan en lugar de restarnos.

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EJERCICIO 3 - Rejuvenecer los ojos con YOGA FACIAL

     

EJERCICIO 3 - Rejuvenecer los ojos con YOGA FACIAL

En este ejercicio trabajaremos las patas de gallo o las arrugas de expresión. abriendolas y masajeándolas activando la circulación para que se difuminen.

 

 Contáctame si estas interesada en mis cursos de yoga facial online certificados .

 

 

EJERCICIO 2 - Tutorial Rejuvenecer los ojos y aumentar su expresividad ...

    

Este ejercicio es especifico para los párpados y elevar la cola de la ceja

 

Prueba este ejercicio para reafirmar el párpado superior y elevar la cola de la ceja .

Además tiene un efecto drenante cuando notas los párpados hinchados. al levantarte.

Ideal para verte bien antes de salir de casa .

 

Contáctame si estas interesada en mis cursos de yoga facial online certificados .

Isabel López http://gimnasiatonificacionfacial.blogspot.com

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EJERCICIO 1 - Tutorial de Yoga Facial para rejuvenecer los ojos con efecto antiaging

     

💎Los ojos efectúan parpadeo cada 5 segundos y junto con el sol, el estrés ocular, el paso de los años, se generan arrugas de expresión en esta zona.

💎Con este ejercicio combatimos la gravedad, el ojo se verá más abierto y tonificamos el orbicular para que no se instalen las arrugas.

Tutorial de Yoga Facial para rejuvenecer los ojos con efecto antiaging

                                 

Gemma Benedet , maquilladora que trabaja en las Perfumerias Julia me ha invitado a realizar estos tutoriales que luego ha compartido ella en sus redes.

Debido al uso de la mascarilla muchas alumnas están preocupadas porque se ven patas de gallo, o arrugas de expresión, bolsas u ojeras.

 

Y es porque también estamos aumentando las horas del uso de tecnologia y pantallas azules que resecan y cansan los ojos.

 

En estos videos os enseño algunos ejercicios con explicación breve que en mi curso online o presencial explico de modo detallado. Como hacerlos y que se debe evitar.

Y así alejarnos de la cirugia, del bótox o de métodos invasivos que nos restan expresividad y parecer una muñeca.

Isabel López http://gimnasiatonificacionfacial.blogspot.com

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MASCARILLA DE CAFÉ ESPECIAL HALOWEEN

Con estos ingredientes te  harás una pintura facial que mejorará tu piel:

 💙 Estimula la circulación

💚 exfoliante de impurezas

💜Combate el acné

💛ayuda a reducir ojeras

♥️ Mejora el tono de piel

 Feliz castañada 🌰🌰👻👻 y fiesta de Halloween

 Receta:

Usaremos una cucharada de café

2 de posos de café

1 de miel

1 de aceite de oliva

Aplicar en movimientos rotatorios sobre el rostro limpio y aclarar con abundante agua fría para cerrar el poro

  Asusta a tus conocidos con la pose del León

♥️ Relaja la tensión en el rostro y cuello

💚 Ayuda a eliminar toxinas