Que te parece empezar el año quitandote años, y una imagen rejuvenecida ...

   

* En el primer curso online del año de yoga facial antiaging certificado os enseño ejercicios para tonificar todo el rostro y el escote, combatiendo así la tracción de la gravedad.

* Automasajes para relajar las tensiones cráneo faciales. Además el masaje colabora en la mejor absorción de los cosméticos y de sus propiedades.

* Verte y mantenerte con buena imagen es una cuestión de dedicarle tiempo y usar una técnica.

*** Estas segura de que sabes aplicarte bien los cosméticos o desmaquillarte?

*** Conoces y utilizas diferentes técnicas de masaje facial? o siempre haces lo mismo ?

Te voy a enseña a cambiar y mejorar tu rutina diaria para la consecución de resultados.

*** Toma nota de este curso que empieza el 12 de enero y tendrás mi contacto para ayudarte incluso tras el curso.

Los wapos se lo curran, no es casualidad. !!!

*** Podeis ver el programa completo del curso y un video de presentacion en este enlace .

https://ismet.es/gimnasia-facial-yoga-facial/

 

Isabel López http://gimnasiatonificacionfacial.blogspot.com

instagram y facebook : yogafacialisabelbarcelona

EJERCITA TU ROSTRO Y VENCE LA FLACIDEZ

Si tonificamos o ejercitamos el cuerpo  porque no trabajamos los musculos de a cara.

Si queremos combatir la gravedad hay que procurar que la musculatura este fuerte y ejercitandola conseguimos el efecto lifting al devolverle la fuerza y volumen al musculo . Es asi de simple. 

pero en lugar de ir al gimnasio lo hacemos comodamente en casa  . 8- 10 minutos de ejercicio facial ya se notan cambios en el rostro

POTENCIA TU IMAGEN CON MI METODO DE YOGA FACIAL

Te propongo que cuando vayas en el transporte público te fijes en las personas que tienes a tu alrededor. Quizás te sorprendera ver gente más joven y con una imagen apagada, arrugas, flacidez .... peor de lo esperado y en cambio gente más mayor que se han cuidado y desprenden una imagen atractiva que da gusto verlas. 

Tanto los hombres como las mujeres necesitamos nuestros cuidados y dedicación para vernos y sentirnos bien.

Te aconsejo dedicar un tiempo para ti y con los ejercicios de yoga facial vas a conseguir tonificar los músculos, redibujar el contorno y combatir el descolgamiento facial. beneficios que valen la pena y además de modo totalmente natural.

                                     Si tu te ves bien también te sientes bien.

Instagram + Facebook: yogafacialisabelbarcelona

 

MI CURSO EN ISMET GIMNASIA -YOGA FACIAL REAFIRMANTE

CURSO DE GIMNASIA FACIAL

http://ismet.es/gimnasia-facial-yoga-facial/


Tras el éxito que ha
Experimentado en
Estados Unidos por fin
llega a Europa


Hazte un lifting aprendiendo tu misma a tonificar la musculatura del rostro con la Gimnasia Facial practicando cómodamente desde casa.



Isabel López experta en Gimnasia Facial esta ayudando a que la mujer, en cualquier etapa de su vida, tenga más fácil su propio cuidado.



¿Porque necesitamos la GF?

La gravedad nos afecta a todos, el medio ambiente, la alimentación escasa en nutrientes, el agotamiento, son algunos de los múltiples factores responsables de la flacidez, las arrugas y de que la piel se apague.

Estos ejercicios una vez aprendidos los haces tu misma en casa o donde te surja la oportunidad.

Si seguimos haciendo lo que siempre hemos hecho seguiremos obteniendo los resultados que siempre hemos obtenido.


Algunos beneficios de la GF:

- La piel y sus tejidos se nutren
- Promueve la regeneración celular
- Activa el metabolismo de la piel
- Aumenta la circulación sanguínea
- Mejora la oxigenación celular
- Se eliminan paulatinamente las ojeras gracias al drenaje y al masaje
- Se fortalece la musculatura que es el sostén de la piel
- Las cremas se absorben mejor y obtendrás mejores resultados
Estamos acostumbradas a gastar nuestra energía efectuando múltiples tareas y nos olvidamos de utilizarla hacia nosotras mismas, con lo cual nos agotamos y desgastamos.

ARTICULO PUBLICADO EN EL SUPLEMENTO DE LA VANGUARDIA

¿Te gustaría rejuvenecer tu rostro de modo natural?

¿crees que estas satisfecho/a con los resultados de los cosméticos que utilizas?

En Hollywood tanto hombres como mujeres están abandonando la cirugía y el Botox y decantándose por esta técnica debido a sus resultados.

Desde tiempos antiguos otras civilizaciones como Grecia, Egipto, Árabes o Romanos utilizaron ungüentos con el fin de prolongar la juventud.

Si miras fotos tuyas de hace unos años  ¿Qué cambios notas en el rostro?  

-          Párpados flácidos que se descuelgan empequeñeciendo el ojo

-          Patas de gallo que afean el ojo y restan expresividad

-          Piel que pierde su grosor y densidad

-          Mejillas que con el tiempo se descuelgan formando los llamados bigotes mexicanos  

-          Labios que se vuelven finos y pierden la jugosidad

-          El contorno del rostro se desdibuja por la flacidez y te aparece papada

-          Tensiones que se instalan en el rostro y no sabes cómo deshacerte de ellas

-          Y posiblemente podrías añadir algunas cosas más a esta lista……

Aquí os dejo este artículo que ha salido en el suplemento de La Vanguardia .

Estoy a vuestra disposición para informaros de mis cursos en grupos reducidos, también atiendo en consulta privada con un análisis personalizado o mediante mi curso online si no vivís en Barcelona

REPORTAJE DE GIMNASIA FACIAL EN 3 PASOS EN LA VANGUARDIA

3 pasos para controlar el paso del tiempo y combatir la flacidez con Gimnasia Facial

Os paso el link a esta entrevista que me hicieron en La VANGUARDIA, donde explico brevemente 3 pasos de GF para la Belleza y Bienestar.

http://videos.lavanguardia.com/ocio/20131111/54393220908/como-combatir-las-arrugas.html

En mis clases realizo una tabla personalizada según vuestras necesidades y verifico la correcta ejecución de cada ejercicio para obtener los objetivos deseados.

 

Imparto mis cursos en www.ismet.es tanto presenciales como ONLINE y en Barcelona tengo clases privadas. 

 

Estoy a vuestra disposición.  Isabel López

Gimnasia Facial en El Gimnasio, ¿Porque no se trabaja el rostro cuando vas al gimnasio?

Si en el gimnasio trabajas el cuerpo, ¿porque nos olvidamos de los musculos del rostro?

No es acaso el rostro el que nos ayuda a comunicarnos con los demás, el que siempre está al descubierto, el que muestra nuestras emociones y estado animico.

Prueba una clase y veras como notas la diferencia !!!

FACIAL FITNESS, QUITATE AÑOS DE ENCIMA

FACIAL  FITNESS  UNA SECUENCIA DE EJERCICIOS FACIALES PARA CADA NECESIDAD

   DETOX-   Ejercicios para movilizar las toxinas en el rostro, depurar y drenar

 
BALANCE Digitopresiones para equilibrar la salud y permitir fluir la energía

 Ejercicios faciales para el bienestar emocional y conseguir relajar las tensiones

PEACE AND CONCENTRATION

  Ejercicios para la armonía y calma interior  mejorado la concentración

POWER + LIGHT   Recuperar la vigorosidad e iluminación de la piel del rostro

FLEX + FITNESS  Tonificar la musculatura efecto lifting / antiaging  mejorando nuestra imagen