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sábado, 27 de enero de 2024

REFLEXOLOGIA FACIAL Y DIGITOPRESIONES #yogafacial #bienestaryyoga #skincare


         ¿Qué es la reflexología facial?

 Esta técnica basada en la estimulación del rostro con el fin de aumentar la circulación sanguínea, regular la parte química del cuerpo y tratar el estado emocional.

 

Se realiza a través de presiones manuales en el rostro y cráneo, y con ella se logra el equilibrio del sistema nervioso. 

La cara posee 1.200 terminaciones nerviosas, las cuales se comunican con los órganos internos, el aparato circulatorio, las glándulas y el sistema linfático. 

 

Para entenderlo, puedes ver el mapa de reflexología facial del video.

 

En que consiste? 

Al presionar un punto reflejo en el rostro estos son algunos de los beneficios en el organismo:

 

• Relaja el sistema nervioso.

 

• Activa la circulación sanguínea.

 

• Favorece el reequilibrio energético 

 

. mejoran las distintas funciones de los órganos del cuerpo.

 

• Libera tensiones y alivia los dolores musculares y de cabeza 

 

. ayudan a la reafirmación de los músculos de la cara y a tener más luminosidad.

 

A través de la reflexología se pueden llegar a tratar los órganos, músculos y otras partes del cuerpo, estimulando los mecanismos autocurativos del propio organismo

 

Técnica para verte mejor y más relajada/o ➕ equilibrar tu organismo.


Si te interesa la idea de formar tu propia rutina facial, apúntate a mi curso intensivo de 8 horas de yoga facial el próximo 4 de febrero que daré en  ajcursosdebelleza.com.

 Soy Isabel López experta en Bienestar Facial . Profesora de técnicas de wellness en 3 escuelas en Barcelona

Para saber más de mi:

Mi Instagram y Facebook : yogafacialisabelbarcelona 


jueves, 4 de enero de 2024

HOMBRES QUE SE CUIDAN LA PIEL PARA VERSE MEJOR

HOMBRES QUE SE CUIDAN MÁS QUE ANTAÑO

Os comparto este tratamiento de mi colega  @alicia_martinez_beauty  que está realizando a este caballero en la zona ocular y que como podéis apreciar resulta extremadamente relajante. @the_magicians_of_style

 

✨Con este masaje buscamos elevar las cejas y descongestionar los párpados realizando un suave lifting .

 

✨Además procuramos la relajación de las tensiones que se instalan y nos agobian.

 

  Qué conseguiremos?✨✨

 Una mejor imagen y conectar con nuestro bienestar de modo casi inmediato. 

   Es un antes y un después ✨✨

 Si Te gustaría disfrutar de esta experiencia, ☎️ ponte en contacto.

Estoy ofreciendo una clase privada conmigo como experta en la cual te enseñaré técnicas para aplicar en tu rutina en casa y obtener resultados eficaces y te costará 50€. 

Puede ser de modo presencial o por zoom o videollamada.

Podemos agendarla y así empezar el año con buen pie y cambios positivos para tí. 

  Soy Isabel López profesora en 3 escuelas en Barcelona y experta en técnicas de wellness.

 Para saber más de mi: Instagram y Facebook : yogafacialisabelbarcelona 

 

 

viernes, 29 de diciembre de 2023

UN DIA DE GIMNASIA FACIAL O YOGA FACIAL

UN DIA EN EL GYM

Nada se consigue sin constancia, ilusión, dedicación, motivación y enfoque.

 

Si quieres ver cambios ......ponte manos a la obra.... Y te construirás de un modo natural, pero perceptible. 🔜

 

⭐Tonificando los músculos del rostro 

⭐Relajando las tensiones faciales 

⭐Aprendiendo técnicas de masaje facial

⭐Facilitando el drenaje de líquidos    estancados

⭐Aportando más sujeción  y firmeza a la piel.

 

No solo para verte mejor en unos meses,  sino que también para prevenir a futuro.⭐⭐⭐

 

Estoy ofreciendo una clase privada de 3 horas conmigo como experta en la cual te enseñaré técnicas para aplicar en tu rutina en casa y obtener resultados eficaces y te costará 50€. 

Puede ser de modo presencial o por zoom o videollamada.

Podemos agendarla ahora para el 2024 y así empezar el año con buen pie y cambios positivos para tí. 

Soy Isabel López profesora en 3 escuelas en Barcelona y experta en técnicas de wellness. 

Para saber más de mi: Instagram y Facebook : yogafacialisabelbarcelona 


viernes, 2 de junio de 2023

YOGA FACIAL ONLINE CERTIFICADO EN JUNIO

 Toma nota !!! 🖊️ El 6 de junio es la nueva edición del curso de Gym-Yoga Facial online certificado que doy en la escuela @ismetformacion

Aprende las mejores técnicas y consigue tener un aspecto renovado

 Para verte y sentirte radiante. 

 Este curso es para ti si   :

 

👉 Ves tu rostro con aspecto cansado, y con más líneas de expresión.

 

👉 Sientes que te ven mayor de la edad que tienes.

 

👉 Te has dado cuenta que tus ojos se ven más pequeños debido a los párpados caídos.

 

👉 Has notado en tu rostro una pérdida de firmeza visible .

👉 Te has gastado una fortuna en cosméticos pero sientes que necesitas algo más…..

 

¡ Puedes Rejuvenecer tu rostro visiblemente ejercitando los músculos en mi curso de ejercicios  y automasajes faciales ¡

 

Te sumas….   

 

Soy Isabel López profesora de técnicas de Wellness y Yoga Facial con amplia experiencia en la enseñanza.(estás en buenas manos)

En el curso aprenderás técnicas para mejorar tu rutina diaria que te resultaran muy efectivas para:

1.-  suavizar las arruguitas y líneas de expresión

 

2.-  aportar más elasticidad y colágeno a tu piel.

 

3.-  relajar y aliviar la tensión muscular por el estrés

 

4.- tonificar los músculos faciales para combatir la flacidez y descolgamiento

5.- Técnica de drenaje para erradicar la retención de líquidos  ( bolsas y parpados)

Este curso está diseñado para mejorar la apariencia no importa la edad que tengas y es unisex.

Para más información, sin compromiso  escríbeme a : comomujer@yahoo.com

 Si prefieres una sesión privada para solventar tus necesidades y prevenir a futuro.... contáctame ☎️

Para saber más de mi: Instagram y Facebook : yogafacialisabelbarcelona 

 


domingo, 16 de abril de 2023

TRUCO PARA MEJORAR EL CONTORNO DE OJOS

DEJA DE APLICARTE EL CONTORNO DE OJOS ASI

Podría ser que notes la zona del contorno  con arruguitas, la piel seca y flacidez o hinchazón.

 Lo que la piel necesita es una HIDRATACIÓN adecuada y componentes de calidad para que penetren bien  y proporcionen un aspecto suave y flexible a esa zona tan delicada.

 ¡Y esto es exactamente lo que ofrece el contorno de ojos de Mayu Care, ! cosmética coreana de la mano de @koreannature.spain junto con los ejercicios faciales que te vamos a enseñar en el próximo tutorial.

 ¡realmente podrás VER cómo tu piel del contorno recupera ese aspecto jugoso, flexible, hidratado y renovado! 

 Combatiendo la flacidez y la apariencia de aspecto cansado de las bolsas u ojeras

Estoy a vuestra disposición para cualquier aclaración que preciséis.

 Si eres particular te puedes apuntar a mi curso y te enseño ejercicios, consejos y tutoriales efectivos para renovar tu imagen hoy y a futuro

  Si eres profesional o marca cosmética y estas interesado en información sobre mis cursos o en una colaboración, me puedes contactar y lo comentamos.

·         👉Sígueme para más tips.

·         agradecería un like ❤️ .🙏

Para saber más de mi: Instagram y Facebook : yogafacialisabelbarcelona 

martes, 21 de febrero de 2023

CURSO INTENSIVO YOGA FACIAL CERTIFICADO

El intensivo de Gym - Yoga Facial de un día, son 8 horas, es una inmersión total en el mundo del wellness donde contactas con tu musculatura facial y aprenderás a reconocer y disipar las tensiones ubicadas que bloquean nuestro bienestar.

 Comentarios de las alumnas en esta sesión:

1- No sabía que podría activar algunos músculos del rostro que apenas uso.

2- el curso se me ha pasado volando, ha sido como una meditación. No podía pensar en otras cosas. Estaba inmersa en el sentir.

3- me sentí liberarme de las tensiones y por los bostezos que surgen espontáneamente al relajar mi rostro.

4- me ha sorprendido como se nota la tonificación de la musculatura al ejercitarla con el yoga facial.

 Este curso intensivo en un día es ideal si vives fuera de Barcelona y te has de desplazar.

 Tuve : 

2 alumnas de Girona

1 de Vic

1 de Sabadell 

 Era un viernes laborable y no a todo el mundo le encaja en su agenda.

·         👉Sígueme para más tips.

·         Si estás interesado en información sobre mis cursos me puedes enviar un privado.

·         Te agradecería un like ❤️ .🙏

·        
Para saber más de mi:·         Instagram y Facebook : yogafacialisabelbarcelona  


jueves, 9 de febrero de 2023

RELAJA LA TENSION ENTRECEJO CON ESTE EJERCICIO DE YOGA FACIAL

EJERCER PRESION DESBLOQUEA LAS TENSIONES Y LA ENERGIA BLOQUEADA

  • Con el ritmo de vida tan ajetreado es fácil olvidarnos de prestarnos atención y agotamos nuestra energía.

 Dedicarnos unos minutos a desconectar y realizar los ejercicios o automasajes faciales

 nos serán de gran ayuda para :

1.- destensar los músculos

2.- desbloquear la energía estancada  

3.- reducir el estrés

4.- mejoran nuestro bienestar y descanso.

Este sería un modo de incrementar tu nivel de energía y evitar finalizar la jornada exhausto.

 Te animo a probarlo y si quieres puedes compartir como te has sentido

  Y sígueme para más tips !!!


Te agradecería un like 
❤️ .🙏

Para saber más de mi:   Mi Instagram y Facebook : yogafacialisabelbarcelona 

miércoles, 18 de enero de 2023

QUE PUEDES HACER POR TI - POR EJEMPLO, YOGA FACIAL

Mientras tú lo piensas, otros han dado el paso. ⚠️⚠️⚠️⚠️

Cuando mejoras tu rutina de cuidados, obtienes nuevos resultados. Avanzareis guiados de la mano de una experta cualificada en el tema wellness.💆‍♀️💆‍♂️.

Nada de tutoriales de gente que no saben explicarte ni corregirte y simplemente copian lo que ven en otros.⛔🙅 Si estás en la zona de confort, repitiendo siempre lo mismo. No avanzas. 👣👣. estás en bucle. 🔁        

El yoga facial te enseña a aplicar varias técnicas de wellness que ejercen beneficios positivos sobre la piel y nuestro bienestar  y en conjunto, mejoran nuestro aspecto y te hacen recuperar la ilusión por verte en el espejo:

 ·        Ejercicios de tonificación de la musculatura facial -push- up para combatir la flacidez y descolgamiento

  • Masaje facial.  aumenta el flujo sanguíneo en piel y músculos y favorece el drenaje de toxinas y líquidos acumulados. Notaras luminosidad en la piel y renovaras tu expresión  .
  • Digitopresión facial. Consiste en aplicar presión en puntos específicos del rostro para un mejor flujo energético y para aliviar la tensión en los músculos faciales y, según la medicina oriental, favorece el equilibrio del cuerpo y la mente, lo que se refleja en el rostro.
  • Relajación facial.  Disipando la tensión muscular colabora en  aumentar nuestro bienestar, energía y mejora el descanso  .
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  • Dedicarnos tiempo y atenciones a nosotro/as mismo/as es esencial para mejorar el bienestar personal y lucir buena cara. 
  • "Si nos sentimos bien por dentro y tenemos buen aspecto por fuera, nos veremos DIVINAMENTE"

 

Pregúntame y te informaré.

Si cambias tu rutina, y la mejoras, los resultados también cambian !!!

Para saber más de mi:

Mi Instagram y Facebook : yogafacialisabelbarcelona