EJERCER PRESION DESBLOQUEA LAS TENSIONES Y LA ENERGIA BLOQUEADA
- Con el ritmo de vida tan ajetreado es fácil olvidarnos de prestarnos atención y agotamos nuestra energía.
Dedicarnos unos minutos a desconectar y realizar los ejercicios o automasajes faciales
nos serán de gran ayuda para :
1.- destensar los músculos
2.- desbloquear la energía estancada
3.- reducir el estrés
4.- mejoran nuestro bienestar y descanso.
Este sería un modo de incrementar tu nivel de energía y evitar finalizar la jornada exhausto.
Te animo a probarlo y si quieres puedes compartir como te has sentido
Y sígueme para más tips !!!
Te agradecería un like ❤️ .🙏
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