FIESTA BEAUTY CUMPLEAÑOS CON TUS AMIGAS

PARA TU CUMPLEAÑOS ORGANIZA TU BEAUTY PARTY E INVITA A TUS AMIGAS

Os comparto un par de imágenes de la BP que Yolanda regalo 🎁 a su hermana María x su cumpleaños 🎂 💜

Como profesional en estas dos horas os enseñaré:

* Masaje descontracturante de cuello, omoplatos y puntos tensionados en el rostro (Con pelota) se relajan las tensiones y mejora la expresividad

 

* Ejercicios de Gimnasia de tonificación facial - fortalecen la musculatura y reposicionar el rostro que se va descolgando, con efecto renovador y de lifting.

* Ritual de automasajes faciales (con cucharillas y de digitopresiones) con diversos efectos, drenar líquidos estancados, desintoxicar, revitalizar, redensificar.)

* Antifaz relax con lavanda para una profunda relajación y renovación.

* Visualización con colores que beneficiaran a tu piel.

Os divertiréis aprendiendo estas técnicas y saldréis con una expresión relajada y renovada y os veréis espléndidas y reafirmadas.

Con el día a día a menudo sucede que no nos dedicamos el tiempo suficiente o repetimos siempre la misma rutina, sin obtener nuevos resultados.

 

A medida que las apliques en casa, Te verás y te sentirás mejor que antes.

 

Se incluyen: 🎁

 

⭐Apuntes 📝

 

⭐Bolsita regalo con: 🛍️

 

⭐ pelota para masaje descontracturante🥎

 

⭐ Antifaz relax con flores de lavanda 🪻 🪻

⭐Audio con la visualización de colores 🌈

Contáctame cuando te decidas a dar el paso para organizarla juntas de modo personalizado .

 Soy Isabel López experta en Bienestar Facial . Profesora de técnicas de wellness en 3 escuelas en Barcelona

 

Para saber más de mi:

 Instagram y Facebook : yogafacialisabelbarcelona

 

CURSO YOGA FACIAL CERTIFICADO EN 8 HORAS

En la web de CiM formación tenéis toda la información del curso de Gimnasia- Yoga Facial certificado y el temario presencial en Barcelona.

https://www.cimformacion.com/cursos/gimnasia-de-tonificacion-facial-yoga-facial/barcelona/3_1_147

Esta modalidad intensiva en un día nos la solicitan los profesionales y personas que vienen en tren para asistir al curso porque residen en otras poblaciones y no en Barcelona.

Cim además de ser una escuela con excelentes referencias tiene bolsa de trabajo.

Si eres particular y lo quieres para ti mismo/a, y mejorar tu rutina diaria de cuidados, no vas a tener ningún problema en aprender los ejercicios.  Ya me encargo de que mis alumnos finalicen el curso con total soltura y confianza en la ejecución de los mismos.

 

Al finalizar el curso os facilito mi contacto por si os surge alguna duda a posteriori. No estáis solos.

Estoy a vuestra disposición si deseas que os aclare alguna duda respecto al curso.

 

Para matriculación y reserva de plaza, por favor,  poneros en contacto directamente con la escuela .

 
Te agradecería un like ❤️ .🙏
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YES- COMO HACER BIEN ESTE EJERCICIO Y NO DEBES HACER -YOGA FACIAL

 El ceño fruncido es una expresión facial en la que las cejas se juntan y la frente se arruga.

  ♠️Genera tensión en los músculos y si lo haces a menudo te encontrarás con esa arruga que llaman el 11 y que da aspecto de enfado o de persona ruda.  

 

💙Con los ejercicios faciales y automasajes relajamos la tensión y suavizamos las arrugas. 

💠Al relajar los músculos además de verte mejor te sentirás mejor .

 

🌸Aquí con mi alumna en clase haciendo una demo de como se debe hacer correctamente el ejercicio.⭐⭐⭐

Te animo a probarlo y si quieres puedes compartir como te has sentido

  Y sígueme para más tips !!!

Te agradecería un like ❤️ .🙏

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COMO RELAJAR LA TENSION FACIAL EN SEGUIDA- TOMA NOTA

Los ejercicios faciales ya colaboran en la relajación de las tensiones pero esta técnica de Jacobson se basa en tensar para luego relajar  , tal como os enseño en el video .            

 El haka es una danza ceremonial típica del pueblo maorí de Nueva Zelanda. Se practica en grupo con movimientos enérgicos, que incluyen golpes de manos y piernas, así como intimidantes muecas faciales y fuertes pisadas, todo acompañado por gritos contundentes y frases acordes a la ocasión.

El haka ha sido realizado desde sus inicios tanto por hombres como por mujeres, y existen diversas variantes de la práctica, y cada una cumple una función social.

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TE ENSEÑO EJERCICIOS PARA LABIOS MAS GRUESOS Y BESUCONES CON CUCHARILLA

COMO CONSEGUIR UNOS LABIOS BESUCONES Y CON VOLUMEN

EJERCICIO PARA UNOS LABIOS DEFINIDOS CON CUCHARILLA

💚Las cucharas son una herramienta que todos tenemos en casa y seguro que no se os ocurrió este masaje.

 Este ejercicio es para probar como está nuestra sujeción y además ejercitar la musculatura .

             Aquí os dejo un breve tutorial de muestra

💋Ponemos morritos sacando el labio superior y empujamos labio inferior subiendo el mentón y mantenemos ésta postura durante 8 segundos .

💋En clase también realizamos otros ejercicios de tonificación del orbicular de la boca 💋 usando las manos como si fueran unas pesas.

En clase os enseño como debéis utilizarlas en cada una de las zonas y luego voy uno a uno supervisando la correcta ejecución y corrigiendo lo que no es correcto y contestando vuestras preguntas.

EJERCITA LOS LABIOS CON YOGA FACIAL PARA GANAR VOLUMEN Y TENER UNOS LABIOS DE ENVIDIA

Si te ha gustado te agradecería que pusieras algún comentario para apoyarme en mi trabajo, que os comparto de modo gratuito

Ya me dirás que te ha parecido cuando lo hagas en casa.

Si no quieres perderte mis tutoriales antiaging me puedes seguir en :

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EFICAZ EJERCICIO DE YOGA FACIAL PARA HOLLYWOOD LIPS SIN INYECCIONES NI QU...

En mi curso de rituales faciales os enseño varias técnicas que permiten mejorar la imagen y el bienestar.

 

Si quieres tener unos labios mejor definidos y con volumen , simplemente ejercitando el orbicular de la boca conseguirás tonificar los músculos y es lo que te ayudara a conseguir esos labios de Hollywood. De envidia, sin inyecciones ni químicos.

Con el tiempo los labios tienden a convertirse en dos líneas finas y delgadas y esto pasa tanto en hombres como en mujeres .

Es de lógica que si ejercitas los músculos estos ganan volumen y definición. De modo totalmente natural.

Te aconsejo que te acuerdes de hidratarlos muy bien porque tienden a resecarse enseguida y de exfoliarlos cada 10 dias aproximadamente. Y listo ¡!! 

EJERCITA LOS LABIOS CON YOGA FACIAL PARA GANAR VOLUMEN Y TENER UNOS LABIOS DE ENVIDIA

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LABIOS DE ENVIDIA EJERCITANDOLOS CON YOGA FACIAL

EJERCITA LOS LABIOS PARA GANAR VOLUMEN CON UN BOLIGRAFO Y YOGA FACIAL

Seguramente no practicas estos ejercicios pero los labios pierden

 volumen y adelgazan, tanto en hombres como en mujeres. ¿Te habías fijado?

Sostener un bolígrafo con el labio superior y que no se caiga , es parte de una serie de ejercicios que enseño en el curso para ganar volumen y definición.💋

Al tonificar el músculo evitamos que se formen arrugas prematuras como el código de barras.  Al empujar con el mentón hacia arriba también redefinimos el contorno facial. 

Toma nota:

Ejercicios que potenciaran el volumen de los labios

Notaras tus labios más jugosos y definidos, de modo natural

Que ayudan a relajar tensiones

Prevenir y disipar las arruguitas

Contáctame. !!! No tienes nada que perder.... Sólo la flacidez, las tensiones y algunas arruguitas.

Ya me dirás que te ha parecido cuando lo hagas en casa. Agradeceré tus comentarios

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Rutina de belleza- mascarilla renovadora y rodillo de jade

   

Domingo de cuidados faciales con esta super mascarilla renovadora.   Y relax !!

 

Está mascarilla de Cosmética Coreana es de velo de algodón, no testado en animales, además esta marca La Rarita colabora con la asociación Saray, de lucha contra el cáncer de mama . @koreannature.spain

 

La mascarilla contiene:

Agua mineral de Jeju

Extracto de Caballito de mar de la isla de Jeju

Aceite de camelia

Todos productos con un alto grado de pureza y sin agentes conservantes.

Tras retirar la mascarilla repartir la esencia por la piel, con un masaje o con el rodillo de jade, hasta que se absorba completamente.

Notarás un gran poder regenerador, hidratante y calmante.

Efecto buena cara.

 

Y el rodillo de jade te ayuda a destensar la musculatura y a que el producto penetre mejor en la piel.

 

Sígueme para más tips

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EL IDEAL DE BELLEZA Y EL YOGA FACIAL

   

 

El concepto de belleza en el siglo XXI ha cambiado notablemente.

La belleza es subjetiva pero agrada a todos. ( los paisajes, las flores, la naturaleza, el mar, los animales  … todo es belleza , y las personas somos seres de este universo)

El ideal de belleza de hoy es ser fiel a uno mismo, a su naturaleza, a su belleza natural, su estilo .  se valora la naturalidad , una armonía y equilibrio del rostro SIN  EXCESOS. 

Lucir un rostro espléndido sin excesos de maquillaje, o uso de métodos invasivos .   

Lo importante es estar feliz consigo mismo. Por eso el Yoga Facial es una herramienta que ayuda a remodelar el rostro y combatir la flacidez de modo natural, no invasivo. Con tus manos.

Me puedes contactar si te interesa saber  los próximos cursos certificados de modo presencial y también online con mi supervisión , contacto y seguimiento como experta.

Instagram y facebook: yogafacialisabelbarcelona

 

YO DE MAYOR QUIERO SER … YOGA FACIAL

Si quieres recoger tus frutos en el futuro..

Tendrás que ponerte a plantar ahora.

Aún no es demasiado tarde. !!!

 

 

Empieza el año renovándote:

1- relajamos las tensiones faciales y rigidez muscular , notarás más energía, concentración y un buen descanso renovador

2 - combatimos la flacidez y descolgamiento con ejercicios de tonificación.

3 - belleza activa con automasajes que te ayudarán a planchar y suavizar arruguitas y a prevenir para el futuro.

Además de todo esto se favorece que los activos de los cosméticos penetren mejor y sean más efectivos.

Tanto si es para ti mismo / a

Como para ofrecer a tu clientela, el yoga facial es un método natural antiaging que  funciona si o si .!!!

Por eso está de moda y se oye tanto.

 

Me puedes contactar si te interesa saber  los próximos cursos certificados de modo presencial y también online con mi supervisión , contacto y seguimiento como experta.

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GYM YOGA FACIAL PARA EL ROSTRO Mueve tus músculos

   

GYM PARA EL ROSTRO.  Mueve tu rostro

Voy con mascarilla porque es un gym pero puedes mover los músculos y tonificarlos igualmente, para vencer el tirón de la gravedad y el descolgamiento.

He adjuntado algunas imagenes de ejercicios faciales.

Tanto si eres hombre, como mujer , quédate con la idea de trabajar el rostro con música con Gym - yoga facial.

Si te gusta este breve ejemplo me puedes contactar y te daré información sobre el tema.

 

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GYM PARA EL ROSTRO Mueve tus músculos

  

TE ENSEÑO A TONIFICAR TU ROSTRO CON GYM FACIAL

 

GYM PARA EL ROSTRO.  Mueve tu rostro

Voy con mascarilla porque es un gym pero puedes mover los músculos y tonificarlos igualmente, para vencer el tirón de la gravedad y el descolgamiento.

Tanto si eres hombre, como mujer , quédate con la idea de trabajar el rostro con música con Gym - yoga facial.

Si te gusta este breve ejemplo me puedes contactar y te daré información sobre el tema.

 

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COMO FULMINAR LAS BOLSAS Y OJERAS

  

No esperes a verte así y pon remedio al contorno de ojos con este producto premium de @lepommiere.cosmetics.spain

Este contorno es un cuidado completo para bolsas, ojeras, y atenúa las patas de gallo.
Nutre e hidrata en profundidad, aportando elasticidad para retrasar el envejecimiento.
Tiene tantos nutrientes que no te los puedo listar pero en su página puedes saber más sobre el.

Y ya sabéis que los ejercicios faciales y automasajes son el complemento ideal a la cosmética que actua como un tándem y obtener los resultados deseados.

 

En tutoriales anteriores veréis tengo publicados masajes y ejercicios faciales antiaging para la zona ocular .

 

Recuerda que un buen masaje es lo que marcara la diferencia para que los activos penetren bien en la piel y sean efectivos.

 

Si quieres aprender técnicas efectivas de auto masaje para aplicar en casa y ahorrar tiempo y dinero, contáctame . Yo soy profesora de técnicas de wellness.

 

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3 BENEFICIOS ANTIAGING QUE TU PIEL NECESITA Y QUE DEBES CONOCER

  

 

Tras usar Hydra Plus Perfection de @Lepommiere mi opinión es:

1.- Textura un tanto densa pero que se desliza muy bien por la piel y que se absorbe completamente sin dejar aspecto graso.

2.- Me encanta su aroma, como a vainilla. Súper agradable y relajante.

3.- Mi piel queda aterciopelada, suave, flexible, más fuerte y se nota bien alimentada.

4.- Esta crema tiene una gran capacidad de hidratación gracias al contenido en ácido hialurónico de bajo peso molecular.
También lleva coenzima Q10, colágeno y un montón de ingredientes QUE ALIMENTAN Y RENIUEVAN TU PIEL y que podéis ver en su página.

 

Ya que listar los ingredientes sería muy largo.

 

Recuerda que un buen masaje es lo que marcara la diferencia para que los activos penetren bien en la piel y sean efectivos.

 

Si quieres aprender técnicas de auto masaje para aplicar en casa y ahorrar tiempo y dinero, contáctame . Yo soy profesora de técnicas de wellness.

 

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