Los ejercicios faciales ya colaboran en la
relajación de las tensiones pero esta técnica de Jacobson se basa en tensar
para luego relajar , tal como os enseño en el video .
El haka ha sido realizado desde sus inicios
tanto por hombres como por mujeres, y existen diversas variantes de la
práctica, y cada una cumple una función social.
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