domingo, 26 de mayo de 2024

APUNTATE YA AL YOGA FACIAL #yogafacial

yoga facial es una herramienta que complementa tu rutina facial para:


1-  aprender técnicas para relajar las tensiones faciales. ( Frente, entrecejo, ojos, mandíbula, cuello) 

2- entrenar y tonificar tus músculos faciales con ejercicios de tonificación (push-up) y automasajes.

 👉con ello combatimos el descolgamiento y reesculpimos el rostro .

➕Además movilizamos los líquidos estancados o toxinas y tu piel se verá más luminosa.

 

Aprenderás a realizar digitopresiones para liberar la energía bloqueada.

Si eres profesional esta técnica te aporta un plus para tu clientela.

👨‍👩‍👦‍👦 Muchas personas no saben cuidarse bien, desconocen las técnicas y por ello no obtienen mejores resultados. 

✨Ponte en manos de un buen profesional y sal del ➿ bucle de repetir siempre lo mismo.

 

Si te gustaría sumarte alguno de los próximos cursos preparados para ésta temporada que daré , déjame un mensaje y te enviaremos más información.

 

Soy Isabel López experta en Bienestar Facial . Profesora de técnicas de wellness en 3 escuelas en Barcelona

 

Para saber más de mi:

 Instagram y Facebook : yogafacialisabelbarcelona


viernes, 17 de mayo de 2024

UNA CLASE PRIVADA DE YOGA FACIAL ES MAS

Como experta en yoga facial, automasajes y técnicas de wellness, con amplia experiencia.

 

💛Yo te enseño y superviso como has de realizar los ejercicios de tonificación facial push-up y los masajes con soltura y total seguridad de emplear la fuerza adecuada y colocar las manos en la posición correcta 

 

💙En una clase privada haremos ejercicios y masajes en todo el rostro y podemos enfocarnos en esas zonas que te preocupan más. Te entrego apuntes detallados.

 

💛Gracias Eva por confiar en mi .🙏

 

Mis clases de yoga facial y automasajes  son un viaje de experiencias y sensaciones que vivirás y que te llevarán a otro destino más atractivo que el de  tu rutina facial diaria.

 

En mi curso te enseño a realizar diferentes técnicas de masajes faciales holísticos  y ejercicios de tonificación con total confianza, supervisando y corrigiendo para que al finalizar el curso tengas seguridad al realizarlos.

 

Soy Isabel López experta en Bienestar Facial . Profesora de técnicas de wellness en 3 escuelas en Barcelona

 

Para saber más de mi:

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domingo, 12 de mayo de 2024

REAFIRMA PARPADOS Y PATAS DE GALLO

 

TUTORIAL PARA :

1.- ABRE MAS TUS OJOS

2.- ELEVA LOS PARPADOS

3.- REDUCE LAS PATAS DE GALLO

En esta rutina que os muestro estoy utilizando el aceite orgánico de chobbs, cosmética coreana que encontrarás en @koreannature.spain 

 

Tal como te muestro en este tutorial 

Descubrirás que obtener cambios es mucho más sencillo de lo que imaginabas, sólo hace falta aprender las técnicas correctas y saberlas aplicar de forma segura y efectiva.

 

Si te gustaría sumarte alguno de los próximos cursos preparados para ésta temporada que daré , déjame un mensaje y te enviaremos más información.


Mis clases de yoga facial y automasajes  son un viaje de experiencias y sensaciones que vivirás y que te llevarán a otro destino más atractivo que el de  tu rutina facial diaria.

 

En mi curso te enseño a realizar diferentes técnicas de masajes faciales holísticos  y ejercicios de tonificación con total confianza, supervisando y corrigiendo para que al finalizar el curso tengas seguridad al realizarlos.


Soy Isabel López experta en Bienestar Facial . Profesora de técnicas de wellness en 3 escuelas en Barcelona

 Para saber más de mi:

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GUARDATE EL VIDEO PARA ACORDARTE DE REALIZARTE ESTOS MASAJES.

 

 


jueves, 9 de mayo de 2024

SI FRUNCES EL CEÑO TOMA NOTA DE ESTE TUTORIAL

Veo a muchas personas haciendo este gesto , TU TAMBIEN FRUNCES EL CEÑO?

 Es importante estar alerta de malos hábitos que hacemos sin querer, de modo repetitivo,  como es fruncir el ceño.

 Muy importante relajar la tensión en la zona y liberarla.

 Además este tirón . Si es repetitivo provocará que caigan los párpados y se descuelguen las cejas 

 

En otros vídeos os enseñaré algunos ejercicios de gimnasia facial que son para trabajar los músculos con ejercicios de tonificación y que aliviaran la tensión.

 Espero os sirvan para tomar conciencia y reeducar esos gestos que no nos convienen.

 

En mi curso te enseño a realizar diferentes técnicas de masajes faciales holísticos  y ejercicios de tonificación con total confianza, supervisando y corrigiendo para que al finalizar el curso tengas seguridad al realizarlos.

 Soy Isabel López experta en Bienestar Facial . Profesora de técnicas de wellness en 3 escuelas en Barcelona

Para saber más de mi:

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GUARDATE EL VIDEO PARA ACORDARTE DE REALIZARTE ESTOS MASAJES.


domingo, 28 de abril de 2024

YOGA FACIAL TERAPEUTICO EN CIM

Soy Isabel López experta en Bienestar Facial . Profesora de técnicas de wellness en 3 escuelas en Barcelona


En mi curso te enseño a realizar diferentes técnicas de masajes faciales holísticos y ejercicios de tonificación con total confianza, supervisando y corrigiendo para que al finalizar el curso tengas seguridad al realizarlos.

Puedo ayudarte utilizando un método que sea efectivo para revertir ese descolgamiento  de modo sostenible y natural.  Ningún cosmético llega a los músculos, se quedan en la piel , lo cual es correcto.


El YOGA FACIAL resulta terapéutico porque te conecta contigo y reequilibra la energía, eliminando los bloqueos. Esto se traduce en bienestar manteniendo a raya los dolores de cabeza, de mandíbula o de cuello.

Te aconsejo que te pongas en manos de profesionales cualificados y no pierdas ni tu tiempo ni tu dinero ✨✨

Únete a mi tribu de Yoguis Faciales, de guerreras contra el reloj ⌛. 

  

Para saber más de mi:

 Instagram y Facebook : yogafacialisabelbarcelona 




miércoles, 3 de abril de 2024

COMO PUEDES ELEVAR TUS MEJILLAS EJERCITANDO TUS MUSCULOS

Soy Isabel López experta en Bienestar Facial . Profesora de técnicas de wellness en 3 escuelas en Barcelona

 En mi curso te enseño a realizar diferentes técnicas de masajes faciales holísticos y ejercicios de tonificación con total confianza, supervisando y corrigiendo para que al finalizar el curso tengas seguridad al realizarlos.

Puedo ayudarte utilizando un método que sea efectivo para revertir ese descolgamiento  de modo sostenible y natural.  Ningún cosmético llega a los músculos, se quedan en la piel .

 

Te aconsejo que te pongas en manos de profesionales cualificados y no pierdas ni tu tiempo ni tu dinero


Guárdatelo para recordar de seguirlos y ya me contarás que te ha parecido!! ✨✨

Únete a mi tribu de Yoguis Faciales, de guerreras contra el reloj ⌛. 


Para saber más de mi:

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lunes, 1 de abril de 2024

6 PASOS PARA UN EFECTIVO MASAJE FACIAL

glorietaa mi alumna en el curso en alisabeautyacademy nos muestra un masaje de un minuto, que te aconsejo que te guardes para  ir siguiendo sus pasos sin saltarte ninguno.🌺🌺

 Estos son los pases del masaje que puedes incorporar a tu rutina ;🌼🌼

 1- pase de manos como un rodillo en cuello y papada

2- V en el contorno facial para definirlo

3- alisar mejillas y labio superior

4- V en los ojos y apertura párpados

5- elevar cejas y frente con pasos de lifting

6- finalizando con un movimiento de drenaje de los líquidos hacia la clavícula .

 Guárdatelo para recordar de seguirlos y ya nos contarás que te ha parecido!! ✨✨

Únete a mi tribu de Yoguis Faciales, de guerreras contra el reloj ⌛. 

 En mi curso te enseño a realizar diferentes técnicas de masajes faciales holísticos  y ejercicios de tonificación con total confianza, supervisando y corrigiendo para que al finalizar el curso tengas seguridad al realizarlos.

 Soy Isabel López experta en Bienestar Facial . Profesora de técnicas de wellness en 3 escuelas en Barcelona

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jueves, 28 de marzo de 2024

YOGA FACIAL CERTIFICADO MODALIDAD ONLINE #yogafacial


 Este curso lo doy en la escuela Ismet, una de las mejores en Barcelona. Con 30 años de experiencia en el sector de la formación.  Solo tienes que entrar en su web y ver la oferta de cursos para darte cuenta.


El yoga facial es una herramienta que te ayuda a:


1- localizar y aprender técnicas para relajar las tensiones faciales. ( Frente, entrecejo, ojos, mandíbula, cuello) 

2- entrenar y fortalecer tus músculos faciales con ejercicios de tonificación (push-up) y automasajes.
 con ello combatimos el descolgamiento y reesculpimos el rostro .

Además movilizamos los líquidos estancados o toxinas y tu piel se verá más luminosa.

👉 Si eres profesional esta técnica te aporta un plus para tu clientela.

👉 si lo quieres para ti misma el curso te servirá para toda la vida , aportando técnicas efectivas para incluir en tu rutina facial y obtener resultados eficaces.

Ventaja de formación online es flexibilidad horaria, ahorro desplazamiento , repetir la lección si lo deseas.

Yo estaré en contacto con vosotras para poneros algunas tareas extra o solventar dudas que pudieran surgir.

Soy Isabel López experta en Bienestar Facial . Profesora de técnicas de wellness en 3 escuelas en Barcelona

 Para saber más de mi:  Instagram y Facebook : yogafacialisabelbarcelona

 


martes, 26 de marzo de 2024

¿ En qué consiste la TÉCNICA de GYM-YOGA FACIAL ? #yogafacial #skincare ...

CURSO YOGA FACIAL EN LA ESCUELA AJ CURSOSDEBELLEZA  EN BARCELONA

 

👉Ritual unisex para tonificar los músculos faciales y disipar las tensiones faciales, restableciendo nuestro bienestar y renovando la imagen .

👉 para ello te enseñaré ejercicios y auto masajes  utilizando las manos y su energía. 

👉Aprenderemos a ser conscientes de los malos hábitos que nos afectan en nuestro día a día.

👉 La tensión muscular hace que los músculos se acorten y se pongan rígidos y la gimnasia facial es un excelente método para combatir el estrés y liberar las tensiones.

👉 Estos ejercicios previenen: la jaqueca, las molestias en cervicales, en mandibulas , la tensión ocular e influyen en mejorar el descanso 

 

¿Qué voy a aprender?

 

✅ Localizar donde se te instalan las tensiones y como puedes relajarlas.

✅ Reconocer los malos hábitos posturales a evitar / corregir.

✅ Ritual de diferentes técnicas auto masajes faciales que potenciarán el efecto de los activos de los cosméticos.

✅ Enfoque holístico cuyo objetivo es equilibrar y armonizar (mente y musculatura).

✅ Entrenar y tonificar los casi 50 músculos que tenemos en la cara, cuello y escote con efecto de lifting natural.

✅ Con ello evitamos la pérdida de masa muscular y combatimos el tirón de la gravedad y el descolgamiento.

✅ Rutina específica para relajar el estrés y tonificar los músculos faciales recuperan su volumen y fuerza con un beneficio antiaging natural. (WELLNESS & BEAUTY).

✅ Utilizaremos las manos como si fueran pesas para entrenar a  la musculatura con una resistencia y así recupere su tono muscular.

✅ Enfocado en el bienestar y en renovar tu imagen . 

 🌟Para verte y sentirte cada día mejor.🌟

 

Aprovecha nuestra Oferta por 100 euros este

curso de Yoga Facial en Barcelona con la experta Isabel López:

https://ajcursosdebelleza.com/

 

En mi curso te enseño a realizar diferentes técnicas de masajes faciales holísticos  y ejercicios de tonificación con total confianza, supervisando y corrigiendo para que al finalizar el curso tengas seguridad al realizarlos.

 

Soy Isabel López experta en Bienestar Facial . Profesora de técnicas de wellness en Barcelona

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domingo, 24 de marzo de 2024

CURSO YOGA FACIAL EN ACADEMIA CIM BARCELONA #yogafacial #skincare

La escuela CIM lleva 35 años en el sector de la formación y es un referente.

El curso será el sábado 20 de abril de 10 a 19h con descanso de una hora para la comida. Curso certificado.

 Es muy ameno y un intensivo es un modo de profundizar bien en la técnica. 

 

Contenidos del curso:

 

✔️• Introducción y beneficios del yoga facial

 

✔️• Objetivos del yoga facial y mapa de la musculatura facial

 

✔️• Métodos de masaje facial

 

✔️• Masaje de orejas y puntos energéticos

 

✔️• Masaje de percusión- efecto lifting

 

✔️• Masaje de cuero cabelludo, relajación tensión y bienestar

 

✔️• Masaje de acupresión facial -equilibrio energético

 

• Ejercicios de tonificación:

 

👉• Zona frontocular: trabajo muscular de frente y sienes. ( Suavizar arrugas y tensión)

 

👉• zona ocular Trabajo muscular de párpados ⬆️ y mejorar (patas de gallo, bolsas).

 

👉• Zona suprabucal: tonificación de la zona de los pómulos. (Mejillas) Y rictus 

 

• Zona bucal.volumen y labios definidos

 

• Ejercicios y recomendaciones para relajar la mandíbula (anti-bruxismo).

 

• Zona infrabucal - reafirmar papada.

 

• Zona del cuello.ejercicios para relajar y reafirmar 

 

• Alimentos y vitaminas antiaging

 

En mi curso te enseño a realizar diferentes técnicas de masajes faciales holísticos  y ejercicios de tonificación con total confianza, supervisando y corrigiendo para que al finalizar el curso tengas seguridad al realizarlos.


Soy Isabel López experta en Bienestar Facial . Profesora de técnicas de wellness en 3 escuelas en Barcelona

 

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sábado, 23 de marzo de 2024

MASAJE PARA PLANCHAR LAS PATAS DE GALLO

El 80%  de las mujeres no tienen una rutina para  vencer la flacidez, ni prevenir las arrugas.

 la flacidez y arrugas que ves en tu rostro no siempre son síntomas de la  edad, a menudo se deben a malos hábitos , entornar los ojos mientras estas en el ordenador o con el móvil , o por la presión de la almohada falta de circulación y oxigenación y también pueden ser provocados por el  estrés

Puedo ayudarte utilizando un método correcto para revertir ese envejecimiento y arrugas de modo sostenible y natural.

 Con los ejercicios faciales obtenemos en un mínimo tiempo unos  máximos resultados creando una resistencia para que los músculos trabajen y se activen

 Renueva tu confianza, recupera tu imagen 

 

Únete a mi tribu de Yoguis Faciales, de guerreras contra el reloj ⌛. 

 En mi curso te enseño a realizar diferentes técnicas de masajes faciales holísticos  y ejercicios de tonificación con total confianza, supervisando y corrigiendo para que al finalizar el curso tengas seguridad al realizarlos.

 

Soy Isabel López experta en Bienestar Facial . Profesora de técnicas de wellness en 3 escuelas en Barcelona

 

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viernes, 22 de marzo de 2024

CURSO YOGA FACIAL EN ALISABEAUTYACADEMY

Unete a mi tribu de Yoguis Faciales, de guerreras contra el reloj ⌛. 


En mi curso te enseño a realizar diferentes técnicas de masajes faciales holísticos con total confianza, supervisando y corrigiendo para que al finalizar el curso tengas seguridad al realizarlos.


No dejes pasar esta oportunidad de ir más a fondo en tu cuidado facial de forma  totalmente natural y entender cómo puedes mejorar esas zonas que te preocupan.

Tonifica los músculos y así evitaras el descolgamiento y fortalecerás la piel .

 Soy Isabel López experta en Bienestar Facial . Profesora de técnicas de wellness en 3 escuelas en Barcelona

 

Para saber más de mi:

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sábado, 16 de marzo de 2024

7 PUNTOS DE REFLEXOLOGIA PARA REVITALIZAR LOS OJOS


Son múltiples los beneficios de hacer este masaje en los puntos que os indico:

1- mejorar la circulación ocular

2- aliviar la fatiga o cansancio ocular 

3- disminuye la hinchazón en los párpados 

4- ayuda a disipar las ojeras y las bolsas

5- reposicionar el arco de las cejas

6- reafirmar la piel alrededor de los ojos y difuminar las líneas finas .

 Puedes hacer 6-8 círculos en cada punto lentamente y con una presión moderada.

 Únete a mi tribu de Yoguis Faciales, de guerreras contra el reloj ⌛. 

 En mi curso te enseño a realizar diferentes técnicas de masajes faciales holísticos con total confianza, supervisando y corrigiendo para que al finalizar el curso tengas seguridad al realizarlos.

 No dejes pasar esta oportunidad de ir más a fondo en tu cuidado facial de forma  totalmente natural y entender cómo puedes mejorar esas zonas que te preocupan.

Soy Isabel López experta en Bienestar Facial . Profesora de técnicas de wellness en 3 escuelas en Barcelona

 

Para saber más de mi:

  Instagram y Facebook : yogafacialisabelbarcelona