QUE SIGNIFICA EL AUTOCUIDADO PARA TI?
Siempre es un buen momento pero los domingos son un día perfecto para dedicarnos tiempo, mimos,
cuidados, atenciones.
Que nos hagan sentir bien y nos recarguen la energía.
Desconectar de las rutinas.
PRACTICAS EL AUTOCUIDADO? Cuanto tiempo te dedicas a ti mismo/a?
Si te gustaría aprender a cuidarte y estas interesado/a
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