jueves, 7 de noviembre de 2024

MASAJE PARA LUCIR UN BONITO ESCOTE Y DRENAJE

En esta rutina veras que además de abrir paso al drenaje de los líquidos estancados con este masaje de escote, también trabajamos los labios , las mejillas , entrecejo y frente. 

 

Cati Burguera  es alumna de mi curso online de octubre en @ismetformacion .

Y aquí comparto una de sus rutinas que me envió como examen final.

Ya veis que en pocos minutos que te dediques podrás enriquecer tu rutina facial, tonificando la musculatura y relajando las tensiones y con ello verte y sentirte mejor.

 Muchas gracias Cati por compartir tu experiencia.💜💙

 

Si queréis saber más de mi como profesional de Yoga Facial y no perderos ninguno de mis tutoriales me podéis seguir en Instagram:  yogafacialisabelbarcelona 

 


jueves, 31 de octubre de 2024

FIESTA BEAUTY CUMPLEAÑOS CON TUS AMIGAS

PARA TU CUMPLEAÑOS ORGANIZA TU BEAUTY PARTY E INVITA A TUS AMIGAS

Os comparto un par de imágenes de la BP que Yolanda regalo 🎁 a su hermana María x su cumpleaños 🎂 💜

Como profesional en estas dos horas os enseñaré:


* Masaje descontracturante de cuello, omoplatos y puntos tensionados en el rostro (Con pelota) se relajan las tensiones y mejora la expresividad

 

* Ejercicios de Gimnasia de tonificación facial - fortalecen la musculatura y reposicionar el rostro que se va descolgando, con efecto renovador y de lifting.


* Ritual de automasajes faciales (con cucharillas y de digitopresiones) con diversos efectos, drenar líquidos estancados, desintoxicar, revitalizar, redensificar.)


* Antifaz relax con lavanda para una profunda relajación y renovación.


* Visualización con colores que beneficiaran a tu piel.


Os divertiréis aprendiendo estas técnicas y saldréis con una expresión relajada y renovada y os veréis espléndidas y reafirmadas.


Con el día a día a menudo sucede que no nos dedicamos el tiempo suficiente o repetimos siempre la misma rutina, sin obtener nuevos resultados.

 

A medida que las apliques en casa, Te verás y te sentirás mejor que antes.

 

Se incluyen: 🎁

 

Apuntes 📝

 

Bolsita regalo con: 🛍️

 

 pelota para masaje descontracturante🥎

 

 Antifaz relax con flores de lavanda 🪻 🪻


Audio con la visualización de colores 🌈


Contáctame cuando te decidas a dar el paso para organizarla juntas de modo personalizado .


 Soy Isabel López experta en Bienestar Facial . Profesora de técnicas de wellness en 3 escuelas en Barcelona

 

Para saber más de mi:

 Instagram y Facebook : yogafacialisabelbarcelona

 


miércoles, 30 de octubre de 2024

EL FAMOSO MASAJE CON FACIAL CON CUCHARAS FRIAS

En esta clase veréis que nos centramos en la zona de: ojos, bolsas, patas de gallo- frente, relajar entrecejo

Esta famosa técnica de rejuvenecimiento facial con  efecto de buena cara y saludable para tu cutis  

Tras 2-3 meses realizándola te sorprenderán los resultados ya que notaras que la piel está más tersa, y tonificada  

 En mi curso de YOGA FACIAL y rituales faciales os enseño varias técnicas que permiten mejorar la imagen y el bienestar.


Y en pocos minutos habremos aplicado el contorno de modo más eficaz, movilizado los líquidos estancados para favorecer su drenaje y aliviar la hinchazón, ejercido una ligera tonificación y relajado el rostro.

En clase os enseño como debéis utilizarlas en cada una de las zonas y también voy supervisando la correcta ejecución y corrigiendo lo que no es correcto y contestando vuestras preguntas.

Aquí os dejo a mis alumnas siguiendo mis pasos

Si te ha gustado te agradecería que pusieras algún comentario para apoyarme en mi trabajo, que os comparto de modo gratuito.

Será un antes y un después.


Si te gustaría sumarte alguno de los próximos cursos  que daré , contáctame y te enviare la información.


Además de presenciales en Barcelona, también realizo cursos por zoom y online

Soy Isabel López experta en Bienestar Facial . Profesora de técnicas de wellness en 3 escuelas en Barcelona 

Para saber más de mi me puedes seguir en redes:

 Instagram y Facebook : yogafacialisabelbarcelona

viernes, 25 de octubre de 2024

MASAJE CON CUCHARILLAS , TE ENSEÑO A REJUVENECER Y DESINFLAMAR LOS OJOS

Con las cucharillas frías haremos un masaje de lifting que además tendrá un ligero efecto tensor y nos sentará divinamente

 

DIME, cómo estás sintiendo la zona tras este breve tutorial que te comparto.

 

Dedicarnos tiempo de calidad no tiene precio y obtendrás  resultados visibles

Si quieres yo te puedo enseñar diferentes técnicas , te superviso y te corrijo

 

1.- favorece la eliminación de la hinchazón al drenar los líquidos estancados en los párpados  

2.- Nos ayuda a deshacernos de toxinas y células muertas atrapadas en la piel

3.- Posee un suave efecto tensor y activa la circulación

4.- Lo puedes utilizar para aplicarte el contorno ya que favorece su completa penetración en la piel, sin absorber parte de el.

5.- Relaja el estrés ocular y la tensión muscular

 

Será un antes y un después.

 Si te gustaría sumarte alguno de los próximos cursos  que daré , contáctame y te enviare la información.

 

Además de presenciales en Barcelona, también realizo cursos por zoom y online

Soy Isabel López experta en Bienestar Facial . Profesora de técnicas de wellness en 3 escuelas en Barcelona

 Para saber más de mi me puedes seguir en redes:

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jueves, 24 de octubre de 2024

FORMACION CERTIFICADA YOGA FACIAL INTENSIVO 8 HORAS

A quién no le gusta mantener una buena imagen y sentirse a gusto cuando te miras en el espejo? 

Pero para eso has de poner de tu parte y dedicarte un tiempo para mejorar tu rutina facial.

La gravedad actúa a todas horas y nuestra musculatura se va relajando y perdiendo sujeción con el tiempo.

Además, tenemos en nuestra contra el estrés. Quizás sientes que frunces el ceño, cansancio ocular , mandíbulas presionadas....  Cómo te vas a sentir bien así .

 

https://www.cimformacion.com/cursos/gimnasia-de-tonificacion-facial-yoga-facial/barcelona/3_1_147

Puedes llamar a @cimformacion para concretar el horario y la reserva de plaza. En el link te dejo los datos.

Es un curso en grupo reducido para aprovechar bien ya que es un intensivo.

Será un antes y un después.

Soy Isabel López experta en Bienestar Facial . Profesora de técnicas de wellness en 3 escuelas en Barcelona

 

Para saber más de mi:

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viernes, 18 de octubre de 2024

GIMNASIA FACIAL PARA TONIFICAR LA MUSCULATURA FACIAL

 

Nos preocupamos de la piel pero nos olvidamos de tonificar los músculos que son los que la sujetan.

 

Con los años estos pierden fuerza y volumen, pero con un entrenamiento en tu rutina diaria vas a poder controlar el tirón de la gravedad y la flacidez.

 

Bastan 10 minutos de ejercicios para notar cambios en pocas semanas.

 

Apúntate a mis clases y te enseñaré a mejorar lo que te preocupa hoy y a prevenir a futuro.

 

Contáctame y te informo !!!

 

Los precios de mis cursos son asequibles para todos los bolsillos. Es cuestión de prioridades y de saber lo que quieres.

 

Te guío, aconsejo y rectifico durante mis cursos y sigo a tu lado una vez finalizado si me necesitas.

 

Si te gustaría sumarte alguno de los próximos cursos preparados para ésta temporada que daré , déjame un mensaje y te enviaremos más información.

 

Soy Isabel López experta en Bienestar Facial . Profesora de técnicas de wellness en 3 escuelas en Barcelona

 

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domingo, 15 de septiembre de 2024

ARMONIZACION DE CHAKRAS Y LA ENERGIA CON CUENCO

TE VOY A ACOMPAÑAR A SUMERGIRTE EN SU VIBRACION

Igual que el agua recibe la vibración del sonido nuestro cuerpo que esta compuesto de una mayoría de liquidas se muestra receptivo a estos sonidos.

Y como es la sesión:

Situare el cuenco tibetano sobre el área del cuerpo que deseemos limpiar energéticamente. ( Entre las piernas, en el abdomen, por encima de la cabeza...)

 

Con movimientos suaves y circulares, iré frotando el borde del cuenco con el mazo para producir un sonido suave y relajante.

 

O lo iré golpeando con una baqueta para que produzca ese sonido cargado de armónicos de naturaleza sanadora

 

 Siente cómo las vibraciones penetran en tu cuerpo, liberando cualquier bloqueo o tensión acumulada.


Armonizando la energía y disipando el estrés y las tensiones.

 Adentrándote en tu templo de bienestar.

Acompaño mis talleres con unos ejercicios de relajación de la musculatura facial

Si deseas información de mis talleres en Barcelona, solo tienes que escribirme.

Para saber más de mi Mi facebook e instagram : yogafacialisabelbarcelona

 

 


miércoles, 11 de septiembre de 2024

TIENDA DONDE COMPRE MI CUENCO EN NEPAL

-  CUENCO TIBETANO- NEPALI

Para que veáis donde compre el cuenco y que es de calidad

Estos sonidos Alfa y Beta nos ayudan a equilibrar la energía y a reducir el estrés

Acompaño mis talleres con unos ejercicios de relajación de la musculatura facial

Si deseas información de mis talleres en Barcelona, solo tienes que escribirme.

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lunes, 9 de septiembre de 2024

CUENCO TIBETANO- ESCUCHA SU VIBRACION Y COMO SE EXPANDE

Aquí solo estoy golpeando el cuenco sin técnica para que escuchéis su sonido y vibración, como se expande

  

Si deseas información de mis talleres en Barcelona, solo tienes que escribirme.

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jueves, 5 de septiembre de 2024

RELAJACION FACIAL Y ARMONIZACIÓN ENERGETICA

El poder del sonido de los cuencos tibetanos

Las ondas que se producen al tocar el cuenco te ayudan a purificarte del estrés y los problemas cotidianos y aumentara tu bienestar.

Bañara cada célula de tu cuerpo con sus tonos y vibración 


Es una inmersión profunda de sonido (estas ondas de los cuencos corresponden a las ondas beta y alfa) que resuena en el agua de tu cuerpo, viaja por nuestras células limpiando las desarmonías en las emociones, pensamientos.

 

BENEFICIOS

 1.- Restituye la calma y conexión con nuestro cuerpo.


2.- sentirás una profunda relajación y como la mente se despeja


3.- Armoniza el sistema nervioso, reducción del estrés y la ansiedad


4.- Equilibra las emociones


5.- Regeneración de las neuronas


6.- Mejora la concentración


Si deseas información de mis talleres en Barcelona, solo tienes que escribirme.

Para saber más de mi Mi facebook e instagram : yogafacialisabelbarcelona

 

 


miércoles, 14 de agosto de 2024

ARTICULO SOBRE LOS BENEFICIOS DEL YOGA FACIAL #rejuvenecimiento #yogafac...

Os comparto este artículo para saber más sobre está técnica del Yoga Facial.

La práctica de esa disciplina aporta múltiples beneficios, entre ellos destacan los siguientes:

1.- Combate la flacidez La falta de ejercicio físico puede propiciar la flacidez del rostro. De modo que, incorporar la práctica del yoga facial a tu rutina conseguirá activar los músculos así como activar la circulación de los vasos sanguíneos, mejorando el aspecto visible de la piel.

2.- Aporta flexibilidad a la piel Cuanto más flexible sea la piel del rostro, más tarde sufrirá su envejecimiento, ralentizándolo. Así, el cutis permanece más terso permitiendo atenuar arrugas.

3.- Fortalece la musculatura facial y del cuello Trabajar los músculos del rostro hace que la piel se mantenga más tersa y en su sitio, disminuyendo su flacidez. De esta maneara, los músculos y piel del cuello también se fortalecen haciendo que la grasa se reduzca.

4.- Estimula la circulación del rostro La práctica del yoga facial estimula la circulación de los vasos sanguíneos y rejuvenece la piel gracias a su oxigenación tanto del rostro como del cuerpo. Durante el proceso, se consigue eliminar toxinas innecesarias para el organismo lo que mejora visiblemente el aspecto de la piel.

Nadie duda que con deporte se tonifica el cuerpo , pero no se deberían olvidar los músculos de la cara.

Con los ejercicios faciales obtenemos en un mínimo tiempo unos máximos resultados creando una resistencia para que los músculos trabajen y se activen Renueva tu confianza, recupera tu imagen

Únete a mi tribu de Yoguis Faciales, de guerreras contra el reloj .

En mi curso te enseño a realizar diferentes técnicas de masajes faciales holísticos y ejercicios de tonificación con total confianza, supervisando y corrigiendo para que al finalizar el curso tengas seguridad al realizarlos.

Soy Isabel López experta en Bienestar Facial . Profesora de técnicas de wellness en 3 escuelas en Barcelona

Para saber más de mi: Instagram y Facebook : yogafacialisabelbarcelona

 


miércoles, 7 de agosto de 2024

MASAJE PARA LUCIR UN ESCOTE DE INFARTO

No sé si te pasa como a mí que al dormir de lado y presionar la piel te levantas con arrugas marcadas en el escote, si es así y para prevenir, toma nota ya que   

Este masaje te irá de perlas para que tu escote luzca bien atractivo con los vestidos y verte fantástica.

El cuello y el escote son unas zonas que a menudo olvidamos cuidar como se merecen. ¿Te has fijado cómo en ocasiones te sorprende ver mujeres con  un rostro estupendamente cuidado y sin embargo su cuello y escote se ven envejecidos?

Los pases del masaje serán:

1.- en diagonal, con movimientos cruzados y  hacia la clavícula.

 2.- realiza movimientos de alisado, contando unas 8 repeticiones.

3.- Para ayudar a mejorar la circulación de la zona puedes dar pequeños pellizcos en la misma dirección.

👙Guardarlo para acordarte y seguirme los pasos.

Acuérdate de usar tu aceite para este masaje.

 Hazlo todos los días, y me cuentas tus resultados. 🗓️

Verás que te sorprenderás.‼️🙆‍♀️ con una piel más firme y luminosa, sin arruguitas .  Con un escote divino de infarto ¡!!    Dile bye, bye a tus arrugas

Sentirte y verte mejor está en tus manos

Soy Isabel López experta en Bienestar Facial . Profesora de técnicas de wellness en 3 escuelas en Barcelona

 

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nos vemos cuando tú quieras. 🏝️

 

 


martes, 6 de agosto de 2024

FORMACION EN YOGA FACIAL CERTIFICADO ONLINE #yogafacial #rejuvenecimient...


👉Seguro que habrás leído, artículos sobre los beneficios del Yoga Facial y de aplicarte técnicas de automasaje, 

 

☝️o quizás empresas cosméticas que lo avalan como  (Nivea, L'Oreal, Payot, Germaine de Capuccini...) 

 

👌O  quizás conozcas a alguien cercano que te pueda referenciar sobre mi método.

 

✌️Si te gustaría aprender ésta técnica de ejercicios faciales y automasajes, no te vayas con cualquiera.⚠️

 

Yo soy profesora con una amplia experiencia. 

 Ismet es la academia donde imparto este curso  y la próxima edición será del 3 al 30 de septiembre.

 

Es una escuela con 30 años de experiencia y que ofrece formaciones de calidad, como puedes ver en su página.⭐⭐⭐

 

Terminarás el curso sintiéndote seguro/a y con confianza al realizar los ejercicios . 🔝

 

Durante las fechas de inicio y fin del curso tendrás acceso las 24 horas al Campus virtual de ISMET para poder practicar, consultar y descargar los contenidos del curso , adaptándose a tu disponibilidad horaria.

 

También estaremos en contacto a través del foro y os voy poniendo ejercicios adicionales.

 

Tras el curso seguís teniendo mi contacto de apoyo para cualquier necesidad que os pueda surgir. No os quedais solos.🫂

 

Felices Vacaciones y nos vemos cuando tu quieras.🪭🏝️

 

🫶 Sentirte y verte mejor está en tus manos 🫶

Soy Isabel López experta en Bienestar Facial . Profesora de técnicas de wellness en 3 escuelas en Barcelona

 

Para saber más de mi:

 Instagram y Facebook : yogafacialisabelbarcelona