jueves, 13 de marzo de 2025

ME HE DADO DE BAJA. ME PODEIS ENCONTRAR EN

 DEBIDO A QUE  GOOGLE HA DEJADO  BLOGGER Y PARECE SER QUE VA A DESAPARECER .

 

YA NO ESTOY USANDO ESTE BLOG PARA PUBLICAR PERO SIGO ACTIVA EN MIS CURSOS .

 

 SI QUEREIS SABER DE MI ME ENCONTRAREIS EN :


Instagram + facebook:    yogafacialisabelbarcelona                    

Mi mail : comomujer@yahoo.com

youtube: isabel lopez yoga facial

 

 Seguimos en contacto.

Isabel López 

 

domingo, 9 de marzo de 2025

EJERCITA TU ROSTRO CON UN BOLIGRAFO - YOGA FACIAL #escuelademasajes #fa...

Si el ejercicio de la cuchara  te parece demasiado difícil y es mucho peso para ti, puedes empezar a trabajar la musculatura con un bolígrafo . Véase el ejemplo.

Poco a poco notarás que la musculatura va recuperando fuerza y podrás ir subiendo de peso. 

 Si ejercitamos la musculatura del cuerpo, no te olvides de la de tu cara.

 Contáctame cuando te decidas a dar el paso para verte y sentirte mejor .

 Soy Isabel López experta en Bienestar Facial . Profesora de técnicas faciales y de wellness en 3 escuelas en Barcelona

 Para saber más de mi:

 Instagram y Facebook : yogafacialisabelbarcelona 

miércoles, 5 de marzo de 2025

BORRAR EL CODIGO DE BARRAS CON YOGA FACIAL #facemassage #escuelademasajes

En este ejercicio tonificamos el orbicular de la boca y en especial el labio superior para evitar que se marquen arruguitas y genere flacidez.

El mentón también está activo empujando hacia arriba y con ello evitaras que se descuelguen las comisuras de la boca y la sonrisa de payaso

Aquí te muestro los músculos faciales que estamos trabajando y a mis alumnos en clase realizando el ejercicio.

Poco a poco notarás que la musculatura va recuperando fuerza y podrás ir subiendo de peso. 

 Si ejercitamos la musculatura del cuerpo, no te olvides de la de tu cara.

 Contáctame cuando te decidas a dar el paso para verte y sentirte mejor .

 Soy Isabel López experta en Bienestar Facial . Profesora de técnicas faciales y de wellness en 3 escuelas en Barcelona

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jueves, 20 de febrero de 2025

RUTINA DE 1 MINUTO DE YOGA FACIAL PARA MEJILLAS, LABIOS, CUELLO ESCOTE #...

Os comparto la rutina de mi alumna Cati Burgera de tan solo 1 minuto en la cual ha realizado estos ejercicios:

 

1- Sonrisa para elevar mejillas

Sonrisa elevando las mejillas. También apoya los índices para ayudar con la elevación y que se definan. Así se verá el contorno más perfilado.

 

2-  Dedos en triangulo U/I . para elevar las mejillas con efecto lifting

 

3- Manos cruzadas en la base del cuello y elevar la cabeza mirando al techo. Aquí veréis que se aprecia el trabajo del cuello, tensar la papada, y definición del contorno y reafirmación de labios  . Este ejercicio es super efectivo.

 

4.- A,E,I,O,U, encadenadas haciendo unas S con el cuello desde abajo hacia mirar al techo.  se nota el trabajo muscular , el contorno definido y el tirón de todos los músculos del cuello que reafirmaran la papada.

 

5.- BESITOS  El cuello elevado mirada al techo y se escucha el sonido de los besitos lanzados con fuerza.  Con lo que la oclusión es correcta .. Aquí se nota el trabajo de ejercitación  y tonificacion del cuello, papada, contorno y labios . Es super efectivo .

 

Contáctame cuando te decidas a dar el paso para verte y sentirte mejor .

 

 Soy Isabel López experta en Bienestar Facial . Profesora de técnicas de wellness en 3 escuelas en Barcelona

 

También ofrezco formación por zoom.

 

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lunes, 17 de febrero de 2025

Yoga Facial ANTI-EDAD : Tu ritual personalizado, #escuelademasajes #be...

Descubre esta técnica para ralentizar el descolgamiento, la flacidez y suavizar las arrugas en mi formación de Yoga Facial.

A medida que envejecemos, los músculos faciales se debilitan y la piel pierde elasticidad.

Como experta con años de experiencia, en mi programa te enseñará técnicas y ejercicios de yoga facial diseñados para tonificar y rejuvenecer tu rostro de forma natural.

Stop cambia tu rutina de cuidados y cambiaran los resultados.

Aquí os muestro la masterclass que di en el centro de Yoga One Hospitalet donde :

* Enseñe a realizar ejercicios de tonificacion muscular

* un automasaje relajante para ti misma o para compartir con tu pareja

* y finalizamos con unas frases para cultivar nuestro  Amor Propio (ya que era el día de San Valentín)

  

Contáctame cuando te decidas a dar el paso para verte y sentirte mejor .

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jueves, 13 de febrero de 2025

YOGA FACIAL CLASE PRIVADA EN 2 SESIONES

Mi alumna Olga prefirió repartir la clase privada en dos sesiones para poder asimilar mejor los conceptos y así volvernos a ver y solventar dudas.

Y aquí veis la diferencia de una sesión a la otra. 

Os aclaro que pasaron casi 4 meses por cuestiones personales suyas y por las fiestas de navidad.

Las clases privadas se adaptan a tus necesidades o imprevistos.

Te preocupa ver que tu rostro está perdiendo su firmeza, te notas que algunas zonas de la cara se descuelgan, o quizás ves la piel más apagada?

 

 Aprenderás:

✅ Técnicas de YOGA FACIAL para fortalecer los músculos y combatir el Descolgamiento y la flacidez 

✅ Cómo relajar las tensiones y descontracturar los músculos rígidos con automasajes específicos.

 ✅ Hábitos que enriquecerán  tu rutina de un modo mucho mas efectivo

 

No te pierdas la oportunidad de aprender y aplicar todos los beneficios del YOGA FACIAL para mostrar un rostro radiante con un enfoque holístico.

 

Aprovecha la oferta que tengo, apta para todos los bolsillos.

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viernes, 7 de febrero de 2025

FITNESS FACIAL EN POCOS MINUTOS AL DIA #masaje #belleza #escuelademasajes

En mi clase te enseño a realizar tu rutina de YOGA FACIAL, y en pocos días verás resultados.

Aquí te muestro algunos de mis alumnos realizando un ejercicio . Yo paso uno a uno a corregirles y asegurarme que lo realizan con seguridad

Transforma tu rostro en minutos con Yoga Facial.  El yoga facial activa los músculos, mejora la circulación y reduce líneas de expresión.  Piel más firme, mirada más despierta y un rostro radiante, sin tratamientos invasivos. 

Te animas a probarlo . Por algo será que está de moda y se escucha por todas partes. ¿Sabías que con una rutina de pocos minutos diarios puedes tonificar tu rostro de forma natural? notaras cambios en la flacidez.

Si quieres aprender una rutina completa de YOGA FACIAL Apúntate a mi curso. Pídeme información sin compromiso

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 Soy Isabel López experta en Bienestar Facial . Profesora de técnicas de wellness en 3 escuelas en Barcelona

 

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viernes, 31 de enero de 2025

BENEFICIOS DEL YOGA FACIAL EN CLASE PERSONALIZADA #belleza #masaje #escu...

En la clase privada me dedico a ti en exclusiva. 

💠Nos enfocarnos en tus necesidades. 

🏵️Te corrijo y superviso las veces que haga falta.

💠Te grabo en video o fotos para que no tengas ninguna duda complementando los apuntes y saliendo de la clase con total confianza.

🏵️Y por supuesto tendrás mi contacto tras el curso para lo que pudieras necesitar comentarme.

 

Si quieres puedes enriquecer tu rutina (olvídate de hacer siempre lo mismo) con Yoga Facial y automasajes para obtener nuevos resultados, sin tener que apretar tu agenda. 

 

Mi curso no es solo una serie de ejercicios, es una transformación completa. Además de aprender las técnicas te enseño rutinas para relajar la tensión muscular.

 ¡Todo lo que necesitas para lograr resultados duraderos.

 

Te animo a enriquecer tu rutina facial,  con técnicas que no te constaran esfuerzo ni mucho tiempo y que te ayuden a mantener un rostro y piel para sentirte radiante.

 

¿te animas a empezar con el cambio? 

 

Contáctame cuando te decidas a dar el paso para verte y sentirte mejor .

 Soy Isabel López experta en Bienestar Facial . Profesora de técnicas de wellness en 3 escuelas en Barcelona

 

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jueves, 5 de diciembre de 2024

ALUMNAS YOGA FACIAL FIN CURSO #skincare #belleza #masaje #energia #yogaf...

Comparto unas fotos de las alumnas que pudieron asistir al fin del curso en @ccurgell agradeciéndoles haber confiado en mi como experta en la materia.

Espero que hayáis disfrutado de las clases y de estas nuevas técnicas que habéis aprendido y enriquecen vuestros cuidados.

He estado muy a gusto con vosotras y ha sido un placer.   

 Han sido 10 sesiones en las cuales he procurado que tanto los ejercicios faciales como los masajes :

drenaje-detox,

relajación de tensiones,

para equilibrar la energía,

de lifting,

masaje con cucharillas ,  

quedaran bien consolidados, corrigiendo, repasando, repitiendo ….. técnicas que sumaran resultados visibles en vuestra rutina facial, para verte y sentirte mejor que antes.

 

Cada una puede hacer hincapié en las zonas que más le preocupan.

Os deseo felices fiestas y seguimos en contacto. ¡!

  Soy Isabel López experta en Bienestar Facial . Profesora de técnicas de wellness en 3 escuelas en Barcelona

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jueves, 7 de noviembre de 2024

MASAJE PARA LUCIR UN BONITO ESCOTE Y DRENAJE

En esta rutina veras que además de abrir paso al drenaje de los líquidos estancados con este masaje de escote, también trabajamos los labios , las mejillas , entrecejo y frente. 

 

Cati Burguera  es alumna de mi curso online de octubre en @ismetformacion .

Y aquí comparto una de sus rutinas que me envió como examen final.

Ya veis que en pocos minutos que te dediques podrás enriquecer tu rutina facial, tonificando la musculatura y relajando las tensiones y con ello verte y sentirte mejor.

 Muchas gracias Cati por compartir tu experiencia.💜💙

 

Si queréis saber más de mi como profesional de Yoga Facial y no perderos ninguno de mis tutoriales me podéis seguir en Instagram:  yogafacialisabelbarcelona 

 


jueves, 31 de octubre de 2024

FIESTA BEAUTY CUMPLEAÑOS CON TUS AMIGAS

PARA TU CUMPLEAÑOS ORGANIZA TU BEAUTY PARTY E INVITA A TUS AMIGAS

Os comparto un par de imágenes de la BP que Yolanda regalo 🎁 a su hermana María x su cumpleaños 🎂 💜

Como profesional en estas dos horas os enseñaré:


* Masaje descontracturante de cuello, omoplatos y puntos tensionados en el rostro (Con pelota) se relajan las tensiones y mejora la expresividad

 

* Ejercicios de Gimnasia de tonificación facial - fortalecen la musculatura y reposicionar el rostro que se va descolgando, con efecto renovador y de lifting.


* Ritual de automasajes faciales (con cucharillas y de digitopresiones) con diversos efectos, drenar líquidos estancados, desintoxicar, revitalizar, redensificar.)


* Antifaz relax con lavanda para una profunda relajación y renovación.


* Visualización con colores que beneficiaran a tu piel.


Os divertiréis aprendiendo estas técnicas y saldréis con una expresión relajada y renovada y os veréis espléndidas y reafirmadas.


Con el día a día a menudo sucede que no nos dedicamos el tiempo suficiente o repetimos siempre la misma rutina, sin obtener nuevos resultados.

 

A medida que las apliques en casa, Te verás y te sentirás mejor que antes.

 

Se incluyen: 🎁

 

Apuntes 📝

 

Bolsita regalo con: 🛍️

 

 pelota para masaje descontracturante🥎

 

 Antifaz relax con flores de lavanda 🪻 🪻


Audio con la visualización de colores 🌈


Contáctame cuando te decidas a dar el paso para organizarla juntas de modo personalizado .


 Soy Isabel López experta en Bienestar Facial . Profesora de técnicas de wellness en 3 escuelas en Barcelona

 

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miércoles, 30 de octubre de 2024

EL FAMOSO MASAJE CON FACIAL CON CUCHARAS FRIAS

En esta clase veréis que nos centramos en la zona de: ojos, bolsas, patas de gallo- frente, relajar entrecejo

Esta famosa técnica de rejuvenecimiento facial con  efecto de buena cara y saludable para tu cutis  

Tras 2-3 meses realizándola te sorprenderán los resultados ya que notaras que la piel está más tersa, y tonificada  

 En mi curso de YOGA FACIAL y rituales faciales os enseño varias técnicas que permiten mejorar la imagen y el bienestar.


Y en pocos minutos habremos aplicado el contorno de modo más eficaz, movilizado los líquidos estancados para favorecer su drenaje y aliviar la hinchazón, ejercido una ligera tonificación y relajado el rostro.

En clase os enseño como debéis utilizarlas en cada una de las zonas y también voy supervisando la correcta ejecución y corrigiendo lo que no es correcto y contestando vuestras preguntas.

Aquí os dejo a mis alumnas siguiendo mis pasos

Si te ha gustado te agradecería que pusieras algún comentario para apoyarme en mi trabajo, que os comparto de modo gratuito.

Será un antes y un después.


Si te gustaría sumarte alguno de los próximos cursos  que daré , contáctame y te enviare la información.


Además de presenciales en Barcelona, también realizo cursos por zoom y online

Soy Isabel López experta en Bienestar Facial . Profesora de técnicas de wellness en 3 escuelas en Barcelona 

Para saber más de mi me puedes seguir en redes:

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viernes, 25 de octubre de 2024

MASAJE CON CUCHARILLAS , TE ENSEÑO A REJUVENECER Y DESINFLAMAR LOS OJOS

Con las cucharillas frías haremos un masaje de lifting que además tendrá un ligero efecto tensor y nos sentará divinamente

 

DIME, cómo estás sintiendo la zona tras este breve tutorial que te comparto.

 

Dedicarnos tiempo de calidad no tiene precio y obtendrás  resultados visibles

Si quieres yo te puedo enseñar diferentes técnicas , te superviso y te corrijo

 

1.- favorece la eliminación de la hinchazón al drenar los líquidos estancados en los párpados  

2.- Nos ayuda a deshacernos de toxinas y células muertas atrapadas en la piel

3.- Posee un suave efecto tensor y activa la circulación

4.- Lo puedes utilizar para aplicarte el contorno ya que favorece su completa penetración en la piel, sin absorber parte de el.

5.- Relaja el estrés ocular y la tensión muscular

 

Será un antes y un después.

 Si te gustaría sumarte alguno de los próximos cursos  que daré , contáctame y te enviare la información.

 

Además de presenciales en Barcelona, también realizo cursos por zoom y online

Soy Isabel López experta en Bienestar Facial . Profesora de técnicas de wellness en 3 escuelas en Barcelona

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