jueves, 28 de marzo de 2024

YOGA FACIAL CERTIFICADO MODALIDAD ONLINE #yogafacial


 Este curso lo doy en la escuela Ismet, una de las mejores en Barcelona. Con 30 años de experiencia en el sector de la formación.  Solo tienes que entrar en su web y ver la oferta de cursos para darte cuenta.


El yoga facial es una herramienta que te ayuda a:


1- localizar y aprender técnicas para relajar las tensiones faciales. ( Frente, entrecejo, ojos, mandíbula, cuello) 

2- entrenar y fortalecer tus músculos faciales con ejercicios de tonificación (push-up) y automasajes.
 con ello combatimos el descolgamiento y reesculpimos el rostro .

Además movilizamos los líquidos estancados o toxinas y tu piel se verá más luminosa.

👉 Si eres profesional esta técnica te aporta un plus para tu clientela.

👉 si lo quieres para ti misma el curso te servirá para toda la vida , aportando técnicas efectivas para incluir en tu rutina facial y obtener resultados eficaces.

Ventaja de formación online es flexibilidad horaria, ahorro desplazamiento , repetir la lección si lo deseas.

Yo estaré en contacto con vosotras para poneros algunas tareas extra o solventar dudas que pudieran surgir.

Soy Isabel López experta en Bienestar Facial . Profesora de técnicas de wellness en 3 escuelas en Barcelona

 Para saber más de mi:  Instagram y Facebook : yogafacialisabelbarcelona

 


martes, 26 de marzo de 2024

¿ En qué consiste la TÉCNICA de GYM-YOGA FACIAL ? #yogafacial #skincare ...

CURSO YOGA FACIAL EN LA ESCUELA AJ CURSOSDEBELLEZA  EN BARCELONA

 

👉Ritual unisex para tonificar los músculos faciales y disipar las tensiones faciales, restableciendo nuestro bienestar y renovando la imagen .

👉 para ello te enseñaré ejercicios y auto masajes  utilizando las manos y su energía. 

👉Aprenderemos a ser conscientes de los malos hábitos que nos afectan en nuestro día a día.

👉 La tensión muscular hace que los músculos se acorten y se pongan rígidos y la gimnasia facial es un excelente método para combatir el estrés y liberar las tensiones.

👉 Estos ejercicios previenen: la jaqueca, las molestias en cervicales, en mandibulas , la tensión ocular e influyen en mejorar el descanso 

 

¿Qué voy a aprender?

 

Localizar donde se te instalan las tensiones y como puedes relajarlas.

Reconocer los malos hábitos posturales a evitar / corregir.

Ritual de diferentes técnicas auto masajes faciales que potenciarán el efecto de los activos de los cosméticos.

Enfoque holístico cuyo objetivo es equilibrar y armonizar (mente y musculatura).

Entrenar y tonificar los casi 50 músculos que tenemos en la cara, cuello y escote con efecto de lifting natural.

Con ello evitamos la pérdida de masa muscular y combatimos el tirón de la gravedad y el descolgamiento.

Rutina específica para relajar el estrés y tonificar los músculos faciales recuperan su volumen y fuerza con un beneficio antiaging natural. (WELLNESS & BEAUTY).

Utilizaremos las manos como si fueran pesas para entrenar a  la musculatura con una resistencia y así recupere su tono muscular.

Enfocado en el bienestar y en renovar tu imagen . 

 🌟Para verte y sentirte cada día mejor.🌟

 

Aprovecha nuestra Oferta por 100 euros este

curso de Yoga Facial en Barcelona con la experta Isabel López:

https://ajcursosdebelleza.com/

 

En mi curso te enseño a realizar diferentes técnicas de masajes faciales holísticos  y ejercicios de tonificación con total confianza, supervisando y corrigiendo para que al finalizar el curso tengas seguridad al realizarlos.

 

Soy Isabel López experta en Bienestar Facial . Profesora de técnicas de wellness en Barcelona

 Para saber más de mi:  Instagram y Facebook : yogafacialisabelbarcelona

domingo, 24 de marzo de 2024

CURSO YOGA FACIAL EN ACADEMIA CIM BARCELONA #yogafacial #skincare

La escuela CIM lleva 35 años en el sector de la formación y es un referente.

El curso será el sábado 20 de abril de 10 a 19h con descanso de una hora para la comida. Curso certificado.

 Es muy ameno y un intensivo es un modo de profundizar bien en la técnica. 

 

Contenidos del curso:

 

✔️• Introducción y beneficios del yoga facial

 

✔️• Objetivos del yoga facial y mapa de la musculatura facial

 

✔️• Métodos de masaje facial

 

✔️• Masaje de orejas y puntos energéticos

 

✔️• Masaje de percusión- efecto lifting

 

✔️• Masaje de cuero cabelludo, relajación tensión y bienestar

 

✔️• Masaje de acupresión facial -equilibrio energético

 

• Ejercicios de tonificación:

 

👉• Zona frontocular: trabajo muscular de frente y sienes. ( Suavizar arrugas y tensión)

 

👉• zona ocular Trabajo muscular de párpados ⬆️ y mejorar (patas de gallo, bolsas).

 

👉• Zona suprabucal: tonificación de la zona de los pómulos. (Mejillas) Y rictus 

 

• Zona bucal.volumen y labios definidos

 

• Ejercicios y recomendaciones para relajar la mandíbula (anti-bruxismo).

 

• Zona infrabucal - reafirmar papada.

 

• Zona del cuello.ejercicios para relajar y reafirmar 

 

• Alimentos y vitaminas antiaging

 

En mi curso te enseño a realizar diferentes técnicas de masajes faciales holísticos  y ejercicios de tonificación con total confianza, supervisando y corrigiendo para que al finalizar el curso tengas seguridad al realizarlos.


Soy Isabel López experta en Bienestar Facial . Profesora de técnicas de wellness en 3 escuelas en Barcelona

 

Para saber más de mi:  Instagram y Facebook : yogafacialisabelbarcelona

sábado, 23 de marzo de 2024

MASAJE PARA PLANCHAR LAS PATAS DE GALLO

El 80%  de las mujeres no tienen una rutina para  vencer la flacidez, ni prevenir las arrugas.

 la flacidez y arrugas que ves en tu rostro no siempre son síntomas de la  edad, a menudo se deben a malos hábitos , entornar los ojos mientras estas en el ordenador o con el móvil , o por la presión de la almohada falta de circulación y oxigenación y también pueden ser provocados por el  estrés

Puedo ayudarte utilizando un método correcto para revertir ese envejecimiento y arrugas de modo sostenible y natural.

 Con los ejercicios faciales obtenemos en un mínimo tiempo unos  máximos resultados creando una resistencia para que los músculos trabajen y se activen

 Renueva tu confianza, recupera tu imagen 

 

Únete a mi tribu de Yoguis Faciales, de guerreras contra el reloj

 En mi curso te enseño a realizar diferentes técnicas de masajes faciales holísticos  y ejercicios de tonificación con total confianza, supervisando y corrigiendo para que al finalizar el curso tengas seguridad al realizarlos.

 

Soy Isabel López experta en Bienestar Facial . Profesora de técnicas de wellness en 3 escuelas en Barcelona

 

Para saber más de mi:

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viernes, 22 de marzo de 2024

CURSO YOGA FACIAL EN ALISABEAUTYACADEMY

Unete a mi tribu de Yoguis Faciales, de guerreras contra el reloj 


En mi curso te enseño a realizar diferentes técnicas de masajes faciales holísticos con total confianza, supervisando y corrigiendo para que al finalizar el curso tengas seguridad al realizarlos.


No dejes pasar esta oportunidad de ir más a fondo en tu cuidado facial de forma  totalmente natural y entender cómo puedes mejorar esas zonas que te preocupan.

Tonifica los músculos y así evitaras el descolgamiento y fortalecerás la piel .

 Soy Isabel López experta en Bienestar Facial . Profesora de técnicas de wellness en 3 escuelas en Barcelona

 

Para saber más de mi:

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sábado, 16 de marzo de 2024

7 PUNTOS DE REFLEXOLOGIA PARA REVITALIZAR LOS OJOS


Son múltiples los beneficios de hacer este masaje en los puntos que os indico:

1- mejorar la circulación ocular

2- aliviar la fatiga o cansancio ocular 

3- disminuye la hinchazón en los párpados 

4- ayuda a disipar las ojeras y las bolsas

5- reposicionar el arco de las cejas

6- reafirmar la piel alrededor de los ojos y difuminar las líneas finas .

 Puedes hacer 6-8 círculos en cada punto lentamente y con una presión moderada.

 Únete a mi tribu de Yoguis Faciales, de guerreras contra el reloj

 En mi curso te enseño a realizar diferentes técnicas de masajes faciales holísticos con total confianza, supervisando y corrigiendo para que al finalizar el curso tengas seguridad al realizarlos.

 No dejes pasar esta oportunidad de ir más a fondo en tu cuidado facial de forma  totalmente natural y entender cómo puedes mejorar esas zonas que te preocupan.

Soy Isabel López experta en Bienestar Facial . Profesora de técnicas de wellness en 3 escuelas en Barcelona

 

Para saber más de mi:

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lunes, 11 de marzo de 2024

YOGA FACIAL PARA ESTAR EN BUENAS MANOS

  • Desbloquea tu energía para una belleza natural en mi clase  de *Yoga Facial*

 * Transforma tu piel dándole soporte.

 * Aprende a erradicar la tensión muscular.

 * reducir la hinchazón por liquidos estancados 

 * Notarás tu piel más luminosa y sana.

 Te invito a descubrir el poder transformador de estas técnicas y te aconsejo que comiences a renovarte ya mismo.

 ¡No te pierdas esta oportunidad de cuidarte mejor y sentirte radiante!

 En mis clases corrijo y verifico que todos los ejercicios se realizan perfectamente!! 

 Conmigo estarás en buenas manos.

 SUMA RESULTADOS INCLUYENDO EL YOGA FACIAL EN TU PROTOCOLO O PARA TUS CLIENTAS

Ofrezco cursos presenciales intensivo de 8 horas en Barcelona y también curso online certificado cada mes.


Para saber más de mi:

Mi Instagram y Facebook : yogafacialisabelbarcelona

 

domingo, 10 de marzo de 2024

REGENERA TU IMAGEN CON ESTOS EJERCICIOS #yogafacial #skincare

Toma nota de mi próximo curso intensivo de Yoga Facial certificado.🌟

 Será el próximo domingo 17 de marzo de 10 a 19h en @alisabeautyacademy 

 🌟Una experiencia de renovación tanto a nivel energético, aprendiendo a relajar las tensiones (frente, entrecejo, ojos, mandibular, cuello) y permitir el buen flujo utilizando técnicas de automasajes y digitopresiones.

  🌟Regenerar tu imagen aprendiendo a realizar ejercicios que tonifican los músculos faciales con efecto ⬆️

 

Únete a mi tribu de Yoguis Faciales, de guerreras contra el reloj

 En mi curso te enseño a realizar diferentes técnicas de masajes faciales holísticos con total confianza, supervisando y corrigiendo para que al finalizar el curso tengas seguridad al realizarlos

 

Soy Isabel López experta en Bienestar Facial . Profesora de técnicas de wellness en 3 escuelas en Barcelona

 

Para saber más de mi:

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domingo, 3 de marzo de 2024

YOGA FACIAL TE APORTA

La tensión y la hiperactividad, nos envejece y nos agota, nos nubla, nos impide ser creativos y concentrarnos... En definitiva nos resta felicidad.

 Nos pasa factura al cuerpo: músculos, cervicales y se refleja en el rostro y en la piel.

Y junto a la tracción de la gravedad son los dos enemigos a combatir

Las rutinas y rituales faciales son ese aire fresco que no solo te ayudará a verte mejor sino a sentirte mejor.

 🌺En tándem junto a   TU RUTINA DIARIA  que es un éxito asegurado.

 👉Descubre el MÉTODO YOGA FACIAL , un sistema respetuoso con un enfoque holístico, con consciencia, corporal para obtener resultados visibles.👉


 el Yoga Facial, eliminando la tensión que nos envejece, con ejercicios para mejorar tu imagen.

  👣👣Empieza un nuevo camino hacia la belleza, el bienestar conmigo.

  

Para saber más de mi: Instagram y Facebook : yogafacialisabelbarcelona

 

En Marzo tengo 3 cursos activos en Barcelona


* El curso online certificado

* El curso intensivo certificado de 8 horas el domingo 17 de marzo en alisabeauty

* Una Masterclass de una hora y media como introduccion del yoga facial el sábado 9 de marzo  


miércoles, 21 de febrero de 2024

LOS MASAJES FACIALES SON UNA BENDICION-APRENDE EN MI CURSO #skincare #bi...

 Un masaje y los cuidados son un regalo para los sentidos que aporta bienestar y relajación.

 Una terapia que transforma tu vibración y energía.

 Y si es compartida.... aún mejor 💛💜 fíjate en la cara del gatito

 Os comparto el video completo.

 https://www.instagram.com/reel/C1xaNojuZ0i/?igsh=MTlwczY3dW9rcHd6

 

 En mi curso te enseño a realizar diferentes técnicas de masajes faciales holísticos con total confianza, supervisando y corrigiendo para que al finalizar el curso tengas seguridad al realizarlos

 Soy Isabel López experta en Bienestar Facial . Profesora de técnicas de wellness en 3 escuelas en Barcelona

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 Instagram y Facebook : yogafacialisabelbarcelona


domingo, 4 de febrero de 2024

NO SON LOS COSMETICOS ERES TU EN LA RUTINA DIARIA

Si quieres nuevos resultados deberías incluir otras técnicas en tu rutina de skincare y dedicarte un poco más de tiempo...


1.- ritual de automasajes holísticos

2.- ejercicios de tonificación facial

3.- aprender a relajar las tensiones en el rostro


 Los cosméticos por si solos no penetran en las capas de la piel sino es con un buen masaje y es importante prestar atención a cómo repartirlos correctamente.

Poco no será efectivo y demasiado puede llegar a obturar los poros, o asfixiar la piel y estarás gastando dinero tontamente.


En mi curso te enseño a realizar todas estas técnicas con total confianza, supervisando y corrigiendo para que al finalizar el curso tengas seguridad al realizarlos

 Soy Isabel López experta en Bienestar Facial . Profesora de

técnicas de wellness en 3 escuelas en Barcelona

Para saber más de mi:

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viernes, 2 de febrero de 2024

CURSO DE YOGA FACIAL CERTIFICADO ONLINE #yogafacial #bienestaryyoga #ski...

A veces sientes que a pesar de invertir en más cremas y nueva cosmética no consigues verte mejor?

  💛 Hay que tener en cuenta que con el paso de los años el rostro va perdiendo elasticidad y notamos flacidez y descolgamiento, cada vez cuesta más recuperar el aspecto que teníamos.

 💙Las cremas de alta cosmética son una excelente ayuda , tus mejores amigas, pero necesitas incluir algo más en tu rutina  de skincare. 

 💛Te animas a probar algo nuevo....

 ¿El qué?💜💜

 El combo que usan esas mujeres que hasta parece que hayan hecho un pacto con el diablo y el tiempo no pase igual de rápido para ellas. 💖💖

Prueba el yoga facial y te resultará adictivo.💘

 

💙En el curso online estáis en contacto conmigo como experta. 

Lo haces a tu ritmo según tu disponibilidad y puedes repasar y repetir los ejercicios todas las veces que consideres hasta que este finalice.💛

 Hemos recibido felicitaciones por lo bien que esta explicado.💜💜

 La escuela Ismet donde lo imparto está reconocida dentro de las mejores del sector  . En cuanto entres en su web te darás cuenta de ello.

  

Soy Isabel López experta en Bienestar Facial . Profesora de técnicas de wellness en 3 escuelas en Barcelona

 Para saber más de mi:

Mi Instagram y Facebook : yogafacialisabelbarcelona 


sábado, 27 de enero de 2024

REFLEXOLOGIA FACIAL Y DIGITOPRESIONES #yogafacial #bienestaryyoga #skincare


         ¿Qué es la reflexología facial?

 Esta técnica basada en la estimulación del rostro con el fin de aumentar la circulación sanguínea, regular la parte química del cuerpo y tratar el estado emocional.

 

Se realiza a través de presiones manuales en el rostro y cráneo, y con ella se logra el equilibrio del sistema nervioso. 

La cara posee 1.200 terminaciones nerviosas, las cuales se comunican con los órganos internos, el aparato circulatorio, las glándulas y el sistema linfático. 

 

Para entenderlo, puedes ver el mapa de reflexología facial del video.

 

En que consiste? 

Al presionar un punto reflejo en el rostro estos son algunos de los beneficios en el organismo:

 

• Relaja el sistema nervioso.

 

• Activa la circulación sanguínea.

 

• Favorece el reequilibrio energético 

 

. mejoran las distintas funciones de los órganos del cuerpo.

 

• Libera tensiones y alivia los dolores musculares y de cabeza 

 

. ayudan a la reafirmación de los músculos de la cara y a tener más luminosidad.

 

A través de la reflexología se pueden llegar a tratar los órganos, músculos y otras partes del cuerpo, estimulando los mecanismos autocurativos del propio organismo

 

Técnica para verte mejor y más relajada/o  equilibrar tu organismo.


Si te interesa la idea de formar tu propia rutina facial, apúntate a mi curso intensivo de 8 horas de yoga facial el próximo 4 de febrero que daré en  ajcursosdebelleza.com.

 Soy Isabel López experta en Bienestar Facial . Profesora de técnicas de wellness en 3 escuelas en Barcelona

Para saber más de mi:

Mi Instagram y Facebook : yogafacialisabelbarcelona