GIMNASIA / YOGA FACIAL Método Isabel López
Mejora tu imagen personal y bienestar. Aprenderas como REVERTIR el paso del tiempo y VERTE otra vez BIEN.
jueves, 28 de marzo de 2024
martes, 26 de marzo de 2024
¿ En qué consiste la TÉCNICA de GYM-YOGA FACIAL ? #yogafacial #skincare ...
CURSO YOGA FACIAL EN LA ESCUELA AJ CURSOSDEBELLEZA EN BARCELONA
👉Ritual unisex para tonificar los músculos faciales y
disipar las tensiones faciales, restableciendo nuestro bienestar y renovando la
imagen .
👉 para ello te enseñaré ejercicios y auto masajes
utilizando las manos y su energía.
👉Aprenderemos a ser conscientes de los malos hábitos
que nos afectan en nuestro día a día.
👉 La tensión muscular hace que los músculos se acorten
y se pongan rígidos y la gimnasia facial es un excelente método para combatir
el estrés y liberar las tensiones.
👉 Estos ejercicios previenen: la jaqueca, las molestias
en cervicales, en mandibulas , la tensión ocular e influyen en mejorar el
descanso
¿Qué
voy a aprender?
✅ Localizar donde se te instalan las tensiones y como
puedes relajarlas.
✅ Reconocer los malos hábitos posturales a evitar /
corregir.
✅ Ritual de diferentes técnicas auto masajes faciales
que potenciarán el efecto de los activos de los cosméticos.
✅ Enfoque holístico cuyo objetivo es equilibrar y
armonizar (mente y musculatura).
✅ Entrenar y tonificar los casi 50 músculos que tenemos
en la cara, cuello y escote con efecto de lifting natural.
✅ Con ello evitamos la pérdida de masa muscular y
combatimos el tirón de la gravedad y el descolgamiento.
✅ Rutina específica para relajar el estrés y tonificar
los músculos faciales recuperan su volumen y fuerza con un beneficio antiaging
natural. (WELLNESS & BEAUTY).
✅ Utilizaremos las manos como si fueran pesas para
entrenar a la musculatura con una resistencia y así recupere su tono
muscular.
✅ Enfocado en el bienestar y en renovar tu imagen
.
🌟Para verte y sentirte cada día mejor.🌟
Aprovecha
nuestra Oferta por 100
euros este
curso
de Yoga Facial en Barcelona con la experta Isabel López:
https://ajcursosdebelleza.com/
En mi
curso te enseño a realizar diferentes técnicas de masajes faciales
holísticos y ejercicios de tonificación
con total confianza, supervisando y corrigiendo para que al finalizar el curso
tengas seguridad al realizarlos.
Soy Isabel López experta en Bienestar Facial . Profesora de
técnicas de wellness en Barcelona
domingo, 24 de marzo de 2024
CURSO YOGA FACIAL EN ACADEMIA CIM BARCELONA #yogafacial #skincare
La escuela CIM lleva 35 años en el sector de la formación y es un referente.
El curso será el sábado 20 de abril de 10 a 19h con descanso de una hora para la comida. Curso certificado.
Es muy ameno y un intensivo es un modo de profundizar bien en la técnica.
Contenidos del curso:
✔️• Introducción y beneficios del yoga facial
✔️• Objetivos del yoga facial y mapa de la musculatura facial
✔️• Métodos de masaje facial
✔️• Masaje de orejas y puntos energéticos
✔️• Masaje de percusión- efecto lifting
✔️• Masaje de cuero cabelludo, relajación tensión y bienestar
✔️• Masaje de acupresión facial -equilibrio energético
• Ejercicios de tonificación:
👉• Zona frontocular: trabajo muscular de frente y sienes. ( Suavizar arrugas y tensión)
👉• zona ocular Trabajo muscular de párpados ⬆️ y mejorar (patas de gallo, bolsas).
👉• Zona suprabucal: tonificación de la zona de los pómulos. (Mejillas) Y rictus
• Zona bucal.volumen y labios definidos
• Ejercicios y recomendaciones para relajar la mandíbula (anti-bruxismo).
• Zona infrabucal - reafirmar papada.
• Zona del cuello.ejercicios para relajar y reafirmar
• Alimentos y vitaminas antiaging
En mi curso te enseño a realizar diferentes técnicas de masajes faciales holísticos y ejercicios de tonificación con total confianza, supervisando y corrigiendo para que al finalizar el curso tengas seguridad al realizarlos.
Soy Isabel López experta en Bienestar Facial . Profesora de técnicas de wellness en 3 escuelas en Barcelona
Para saber más de mi: Instagram y Facebook : yogafacialisabelbarcelona
sábado, 23 de marzo de 2024
MASAJE PARA PLANCHAR LAS PATAS DE GALLO
El 80% de las mujeres no tienen una rutina para vencer la flacidez, ni prevenir las arrugas.
Puedo
ayudarte utilizando un método correcto para revertir ese envejecimiento y
arrugas de modo sostenible y natural.
Únete
a mi tribu de Yoguis Faciales, de guerreras contra el reloj ⌛.
Soy Isabel López experta en Bienestar Facial . Profesora de
técnicas de wellness en 3 escuelas en Barcelona
Para saber más
de mi:
Instagram y Facebook : yogafacialisabelbarcelona
viernes, 22 de marzo de 2024
CURSO YOGA FACIAL EN ALISABEAUTYACADEMY
Unete a mi tribu de Yoguis Faciales, de guerreras contra el reloj ⌛.
En mi curso te enseño a realizar diferentes técnicas de masajes faciales holísticos con total confianza, supervisando y corrigiendo para que al finalizar el curso tengas seguridad al realizarlos.
No dejes pasar esta oportunidad de ir más a fondo en tu cuidado facial de forma totalmente natural y entender cómo puedes mejorar esas zonas que te preocupan.
Tonifica los músculos y así evitaras el descolgamiento y fortalecerás la piel .
Soy Isabel López experta en Bienestar Facial . Profesora de técnicas de wellness en 3 escuelas en Barcelona
Para saber más de mi:
sábado, 16 de marzo de 2024
7 PUNTOS DE REFLEXOLOGIA PARA REVITALIZAR LOS OJOS
Son
múltiples los beneficios de hacer este masaje en los puntos que os indico:
1- mejorar la circulación ocular
2-
aliviar la fatiga o cansancio ocular
3-
disminuye la hinchazón en los párpados
4-
ayuda a disipar las ojeras y las bolsas
5-
reposicionar el arco de las cejas
6-
reafirmar la piel alrededor de los ojos y difuminar las líneas finas .
Soy Isabel López experta en Bienestar Facial . Profesora de
técnicas de wellness en 3 escuelas en Barcelona
Para saber más
de mi:
lunes, 11 de marzo de 2024
YOGA FACIAL PARA ESTAR EN BUENAS MANOS
- Desbloquea tu energía para una belleza natural en mi clase de *Yoga Facial*
SUMA RESULTADOS INCLUYENDO EL YOGA FACIAL EN TU PROTOCOLO O PARA TUS CLIENTAS
Ofrezco cursos presenciales intensivo de 8 horas en Barcelona y también curso online certificado cada mes.
Para saber más de mi:
Mi Instagram y Facebook : yogafacialisabelbarcelona
domingo, 10 de marzo de 2024
REGENERA TU IMAGEN CON ESTOS EJERCICIOS #yogafacial #skincare
Toma
nota de mi próximo curso intensivo de Yoga Facial certificado.🌟
Únete
a mi tribu de Yoguis Faciales, de guerreras contra el reloj ⌛.
Soy Isabel López experta en Bienestar Facial . Profesora de
técnicas de wellness en 3 escuelas en Barcelona
Para saber más
de mi:
Instagram y Facebook :
yogafacialisabelbarcelona
domingo, 3 de marzo de 2024
YOGA FACIAL TE APORTA
Nos pasa factura al cuerpo: músculos, cervicales y se refleja en el rostro y en la piel.
Y junto a la tracción de la gravedad son los dos enemigos a combatir
Las rutinas y rituales faciales son ese aire fresco que no solo te ayudará a verte mejor sino a sentirte mejor.
🌺En tándem junto a TU RUTINA DIARIA que es un éxito asegurado.
👉Descubre el MÉTODO YOGA FACIAL , un sistema respetuoso con un enfoque holístico, con consciencia, corporal para obtener resultados visibles.👉
➕ el Yoga Facial, eliminando la tensión que nos envejece, con ejercicios para mejorar tu imagen.
👣👣Empieza un nuevo camino hacia la belleza, el bienestar conmigo.
Para saber más de mi: Instagram y Facebook : yogafacialisabelbarcelona
En Marzo tengo 3 cursos activos en Barcelona
* El curso online certificado
* El curso intensivo certificado de 8 horas el domingo 17 de marzo en alisabeauty
* Una Masterclass de una hora y media como introduccion del yoga facial el sábado 9 de marzo
miércoles, 21 de febrero de 2024
LOS MASAJES FACIALES SON UNA BENDICION-APRENDE EN MI CURSO #skincare #bi...
Instagram y Facebook : yogafacialisabelbarcelona
domingo, 4 de febrero de 2024
NO SON LOS COSMETICOS ERES TU EN LA RUTINA DIARIA
Si
quieres nuevos resultados deberías incluir otras técnicas en tu rutina de
skincare y dedicarte un poco más de tiempo...
1.-
ritual de automasajes holísticos
2.-
ejercicios de tonificación facial
3.-
aprender a relajar las tensiones en el rostro
Los cosméticos por si solos no penetran en las capas de la piel sino es con un buen masaje y es importante prestar atención a cómo repartirlos correctamente.
Poco no será efectivo y demasiado puede llegar a obturar los poros, o asfixiar la piel
y estarás gastando dinero tontamente.
En mi curso te enseño a realizar todas estas técnicas con total confianza, supervisando
y corrigiendo para que al finalizar el curso tengas seguridad al realizarlos
técnicas de wellness en 3 escuelas en Barcelona
Para saber más de mi:
Instagram y Facebook : yogafacialisabelbarcelona
viernes, 2 de febrero de 2024
CURSO DE YOGA FACIAL CERTIFICADO ONLINE #yogafacial #bienestaryyoga #ski...
A veces sientes que a pesar de invertir en más cremas y nueva cosmética no
consigues verte mejor?
Prueba el yoga facial y te resultará adictivo.💘
💙En el curso online estáis en contacto conmigo como
experta.
Lo haces a tu ritmo según tu disponibilidad y puedes repasar y repetir los
ejercicios todas las veces que consideres hasta que este finalice.💛
Soy Isabel López experta en Bienestar Facial . Profesora de
técnicas de wellness en 3 escuelas en Barcelona
Mi Instagram y
Facebook : yogafacialisabelbarcelona
sábado, 27 de enero de 2024
REFLEXOLOGIA FACIAL Y DIGITOPRESIONES #yogafacial #bienestaryyoga #skincare
¿Qué es la reflexología facial?
Esta técnica basada en la estimulación del rostro con el fin de aumentar la circulación sanguínea, regular la parte química del cuerpo y tratar el estado emocional.
Se realiza a través de presiones manuales en el rostro y cráneo, y con ella se logra el equilibrio del sistema nervioso.
La cara posee 1.200 terminaciones nerviosas, las cuales se comunican con los órganos internos, el aparato circulatorio, las glándulas y el sistema linfático.
Para entenderlo, puedes ver el mapa de reflexología facial del video.
En que consiste?
Al presionar un punto reflejo en el rostro estos son algunos de los beneficios en el organismo:
• Relaja el sistema nervioso.
• Activa la circulación sanguínea.
• Favorece el reequilibrio energético
. mejoran las distintas funciones de los órganos del cuerpo.
• Libera tensiones y alivia los dolores musculares y de cabeza
. ayudan a la reafirmación de los músculos de la cara y a tener más luminosidad.
A través de la reflexología se pueden llegar a tratar los órganos, músculos y otras partes del cuerpo, estimulando los mecanismos autocurativos del propio organismo
Técnica para verte mejor y más relajada/o ➕ equilibrar tu organismo.
Si te interesa la idea de formar tu propia rutina facial, apúntate a mi curso intensivo de 8 horas de yoga facial el próximo 4 de febrero que daré en ajcursosdebelleza.com.
Soy Isabel López experta en Bienestar Facial . Profesora de técnicas de wellness en 3 escuelas en Barcelona
Para saber más de mi:
Mi Instagram y Facebook : yogafacialisabelbarcelona