TE ENSEÑO A RELAJAR LA FRENTE Y EL ENTRECEJO CON YOGA FACIAL

  

Los malos hábitos que adoptamos sin darnos cuenta y repetimos de modo constante, dejan huella.

       Como este de tensar que influye en tu imagen y bienestar

       Vigila tus expresiones faciales !!!

       Como romper con fruncir el ceño y la tensión con yoga facial

Este movimiento relaja los músculos tensos de la frente y el entrecejo

Separamos hacia los lados y hacia arriba, efecto planchado ya que tendemos a presionar hacia el centro y hacia abajo.

Oxigenamos

Elevamos

Suavizamos arruguitas.

Activamos la microcirculación

Y usamos nuestras manos y su energía para nuestro bienestar.

Tras el ejercicio que repetirás 8 veces notarás la frente más despejada y menos pesadez.

Sígueme para más tips !!!

Para saber más de mi:

Mi Instagram y Facebook : yogafacialisabelbarcelona