Rutina de belleza- mascarilla renovadora y rodillo de jade

   

Domingo de cuidados faciales con esta super mascarilla renovadora.   Y relax !!

 

Está mascarilla de Cosmética Coreana es de velo de algodón, no testado en animales, además esta marca La Rarita colabora con la asociación Saray, de lucha contra el cáncer de mama . @koreannature.spain

 

La mascarilla contiene:

Agua mineral de Jeju

Extracto de Caballito de mar de la isla de Jeju

Aceite de camelia

Todos productos con un alto grado de pureza y sin agentes conservantes.

Tras retirar la mascarilla repartir la esencia por la piel, con un masaje o con el rodillo de jade, hasta que se absorba completamente.

Notarás un gran poder regenerador, hidratante y calmante.

Efecto buena cara.

 

Y el rodillo de jade te ayuda a destensar la musculatura y a que el producto penetre mejor en la piel.

 

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EL IDEAL DE BELLEZA Y EL YOGA FACIAL

   

 

El concepto de belleza en el siglo XXI ha cambiado notablemente.

La belleza es subjetiva pero agrada a todos. ( los paisajes, las flores, la naturaleza, el mar, los animales  … todo es belleza , y las personas somos seres de este universo)

El ideal de belleza de hoy es ser fiel a uno mismo, a su naturaleza, a su belleza natural, su estilo .  se valora la naturalidad , una armonía y equilibrio del rostro SIN  EXCESOS. 

Lucir un rostro espléndido sin excesos de maquillaje, o uso de métodos invasivos .   

Lo importante es estar feliz consigo mismo. Por eso el Yoga Facial es una herramienta que ayuda a remodelar el rostro y combatir la flacidez de modo natural, no invasivo. Con tus manos.

Me puedes contactar si te interesa saber  los próximos cursos certificados de modo presencial y también online con mi supervisión , contacto y seguimiento como experta.

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YO DE MAYOR QUIERO SER … YOGA FACIAL

Si quieres recoger tus frutos en el futuro..

Tendrás que ponerte a plantar ahora.

Aún no es demasiado tarde. !!!

 

 

Empieza el año renovándote:

1- relajamos las tensiones faciales y rigidez muscular , notarás más energía, concentración y un buen descanso renovador

2 - combatimos la flacidez y descolgamiento con ejercicios de tonificación.

3 - belleza activa con automasajes que te ayudarán a planchar y suavizar arruguitas y a prevenir para el futuro.

Además de todo esto se favorece que los activos de los cosméticos penetren mejor y sean más efectivos.

Tanto si es para ti mismo / a

Como para ofrecer a tu clientela, el yoga facial es un método natural antiaging que  funciona si o si .!!!

Por eso está de moda y se oye tanto.

 

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BELLEZA MADURA A LOS 50 MEJOR QUE A LOS 30- YOGA FACIAL

     

 

Comparto esta publicación de la revista Instyle .

Invertir en cuidarte, alimentación, ir al gym y hacer ejercicios faciales , tiene su recompensa.

Otra cosa será si optas por modificar tu imagen de modo invasivo .

En ese caso te deseo Suerte

Una imagen NO vale más que 1000 palabras, pero siempre es una buena ayuda.

 

Si deseas información de mis cursos o una clase privada para ralentizar el envejecimiento y revertir el descolgamiento o flacidez, además de relajar las tensiones faciales, puede ser presencial, por zoom o por video conferencia , estoy a tu disposición

 

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GYM YOGA FACIAL PARA EL ROSTRO Mueve tus músculos

   

GYM PARA EL ROSTRO.  Mueve tu rostro

Voy con mascarilla porque es un gym pero puedes mover los músculos y tonificarlos igualmente, para vencer el tirón de la gravedad y el descolgamiento.

He adjuntado algunas imagenes de ejercicios faciales.

Tanto si eres hombre, como mujer , quédate con la idea de trabajar el rostro con música con Gym - yoga facial.

Si te gusta este breve ejemplo me puedes contactar y te daré información sobre el tema.

 

 Si no quieres perderte mis tutoriales antiaging me puedes seguir en :

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GYM PARA EL ROSTRO Mueve tus músculos

  

TE ENSEÑO A TONIFICAR TU ROSTRO CON GYM FACIAL

 

GYM PARA EL ROSTRO.  Mueve tu rostro

Voy con mascarilla porque es un gym pero puedes mover los músculos y tonificarlos igualmente, para vencer el tirón de la gravedad y el descolgamiento.

Tanto si eres hombre, como mujer , quédate con la idea de trabajar el rostro con música con Gym - yoga facial.

Si te gusta este breve ejemplo me puedes contactar y te daré información sobre el tema.

 

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ATREVETE A SENTIRTE RADIANTE CURSO DE YOGA FACIAL 2022

   

 

 

Os paso la info de los cursos que tengo programados en 3 centros diferentes en el primer trimestre del año.

Dime alguien que no le gusten los masajes faciales y los temas antiaging ?

Siente emociones con mi método de gym - yoga facial.

 

EN LA ESCUELA ISMET

Este curso certificado lo realizamos en 3 tardes lo que te brinda la oportunidad de asimilar bien todos los ejercicios, practicar , repasar y consolidar conocimientos.

Tanto si es para ti misma como si lo quieres ofrecer a tu clientela, el yoga facial está de moda.

Y también en modo online certificado en otras fechas.

 

 

EN EL CENTRO CIVICO URGEL

Desde 25 de enero al 29 de marzo.

Los martes de 17 a 18.30h

Puedes solicitar el programa , horario y precios en la escuela.

 

 

En LA ACADEMIA CIM

Curso intensivo de un día hasta las 20h .

Puedes solicitar el programa , horario y precios en la escuela.

  

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DIGITOPRESIONES- Shiatsu o Digitopuntura facial, para que sirve?

    

 

La digitopuntura es una técnica que deriva de la medicina china que consiste en estimular los meridianos ejerciendo presión de los dedos sobre los puntos.

Trabajando los puntos de activación del sistema nervioso, linfático o circulatorio.

 

Ayuda a tu bienestar:

Facilita el flujo energético y libera los bloqueos

Recupera tu energía y equilibra los órganos internos

 

Trabajando por los canales te puede ayudar en :

 

Liberarte del dolor de cabeza , mandíbula y cuello

Reduce la tensión mental y corporal

Activa la circulación sanguínea en el cerebro y en el rostro

Induce a un estado de calma profunda

 

Link a mi articulo en la revista en buenas manos

 

https://www.enbuenasmanos.com/digitopresion-facial

 

Si quieres aprender técnicas efectivas de auto masaje para aplicar en casa y ahorrar tiempo y dinero, contáctame . Yo soy profesora de técnicas de wellness.

 

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MULTIMASKING- PARA MULTIPLICAR LOS BENEFICIOS Y UN CUIDADO MÁS PERSONALI...

   

 

✳️Multimasking: puedes combinar diferentes mascarillas para un cuidado más personalizado y multiplicar los beneficios. Para una piel perfecta ¡!!

 

 El multimasking consiste en aplicar, al mismo tiempo diferentes mascarillas  en distintas zonas del rostro, para conseguir el resultado que necesitas.

 

 ¡Y es de lógica!  Ya que la zona T acumula más grasa y lo ideal es utilizar una mascarilla purificante, mientras que la zona de alrededor de los labios , el cuello o las mejillas tienen tendencia a ser más secas y lo adecuado sería una más hidratante.

Incluso si lo que sientes es que te están saliendo arruguitas puedes utilizar una de frutas antiox y acertarás seguro.

Y así ……….  Se pueden combinar diferentes efectos de modo más personalizado

🌟No nos olvidemos de relajar, alimentar, nutrir, hidratar y limpiar nuestra piel tras los excesos de las fiestas.
⤵️Exceso de dulces, alcohol, comidas potentes...o de maquillaje.
🤔Pueden aparecerte granitos o ver una piel apagada y asfixiada.

💆‍♀️Tómate un momento skincare para ti. Y tu piel te lo agradecerá.

 

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Rodillo jade vs pinda herbal ¿Cuál prefieres?

   

✨Si no tienes claro sus beneficios y para que te ayudan en este video te lo aclaro.

Cada una de estas herramientas posee unas propiedades diferentes.

Además el masaje también se realiza de modos diferentes

✨ ten en cuenta que el rodillo de jade se aplica con movimientos lineales suaves de dentro hacia afuera y frente hacia arriba.

✨mientras que las pindas las aplicaremos con presiones, círculos, o en arrastre .

 

Si quieres aprender técnicas efectivas de auto masaje para aplicar en casa y ahorrar tiempo y dinero, contáctame . Yo soy profesora de técnicas de wellness.

 

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COMO FULMINAR LAS BOLSAS Y OJERAS

  

No esperes a verte así y pon remedio al contorno de ojos con este producto premium de @lepommiere.cosmetics.spain

Este contorno es un cuidado completo para bolsas, ojeras, y atenúa las patas de gallo.
Nutre e hidrata en profundidad, aportando elasticidad para retrasar el envejecimiento.
Tiene tantos nutrientes que no te los puedo listar pero en su página puedes saber más sobre el.

Y ya sabéis que los ejercicios faciales y automasajes son el complemento ideal a la cosmética que actua como un tándem y obtener los resultados deseados.

 

En tutoriales anteriores veréis tengo publicados masajes y ejercicios faciales antiaging para la zona ocular .

 

Recuerda que un buen masaje es lo que marcara la diferencia para que los activos penetren bien en la piel y sean efectivos.

 

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TIPS PARA EVITAR LA HINCHAZÓN EN FIESTAS

   

Llegan fiestas y es normal se hagan excesos así que pensé en ayudar con estos consejos para no acabar como un globo .

Hay personas que sufren al verse hinchadas y sobre todo pasa al levantarse.

Estos tips espero os serán de ayuda.

Y empezar el día, con buena cara y sintiéndote bien.

 

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3 BENEFICIOS ANTIAGING QUE TU PIEL NECESITA Y QUE DEBES CONOCER

  

 

Tras usar Hydra Plus Perfection de @Lepommiere mi opinión es:

1.- Textura un tanto densa pero que se desliza muy bien por la piel y que se absorbe completamente sin dejar aspecto graso.

2.- Me encanta su aroma, como a vainilla. Súper agradable y relajante.

3.- Mi piel queda aterciopelada, suave, flexible, más fuerte y se nota bien alimentada.

4.- Esta crema tiene una gran capacidad de hidratación gracias al contenido en ácido hialurónico de bajo peso molecular.
También lleva coenzima Q10, colágeno y un montón de ingredientes QUE ALIMENTAN Y RENIUEVAN TU PIEL y que podéis ver en su página.

 

Ya que listar los ingredientes sería muy largo.

 

Recuerda que un buen masaje es lo que marcara la diferencia para que los activos penetren bien en la piel y sean efectivos.

 

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