domingo, 15 de octubre de 2023

REVISTA VOGUE Y YOGA FACIAL

 Una revista como es Vogue hablando del tándem cosmética & Yoga Facial.

 Un modo de sumar resultados en tu rutina diaria y potenciar que los activos de tus cosméticos resulten más eficaces.

 Con los ejercicios y automasajes aprenderás a relajar las tensiones para sentirte mejor al desbloquear la energía estancada.

 Un método natural de la slow beauty que te da mucho en poco tiempo.

 Todos los meses empiezo una nueva sesión de yoga facial certificado tanto online como de modo presencial en Barcelona.

 Y también realizó sesiones privadas que se adaptan a tu disponibilidad y necesidades.

 En mi curso te ayudo a crearte una rutina para tu bienestar.

 Aquí te dejo el programa del curso online certificado abierto las 24 horas para que te puedas conectar cuando te vaya bien, repetir los ejercicios y adquirir seguridad.

Abrimos una nueva edición cada mes- el curso se estipula en 9 horas lectivas.

 https://ismet.es/gimnasia-facial-yoga-facial/

 También imparto clases presenciales en Barcelona y privadas.

 Es importante dedicarnos unos minutos de calidad al día para relajar los músculos tensos y recuperar el bienestar y cuidar nuestra imagen.

 Para saber más de mi: Instagram y Facebook : yogafacialisabelbarcelona 


jueves, 12 de octubre de 2023

NIVEA & YOGA FACIAL

👉Más marcas cosméticas con pedigree de toda la vida incluyen el Gym-Yoga Facial para sumar resultados. 

 👉Tanto si lo quieres para ti como para ofrecer a tus clientes

💙Guiándoles en técnicas para  cuidarse de un modo óptimo . (muchas personas simplemente usan la misma breve técnica de toda la vida) en su rutina facial. Despilfarrando el dinero sin obtener resultados.💸💸

 💚Tanto hombres como mujeres agradecerán

Que una marca o profesional les enseñe rutinas de ejercicios y automasajes para que los principios activos penetren mejor en la piel y resulten más efectivos  y verse mejor.

 💥Además está técnica aporta bienestar debido a que relaja la tensión que se refleja en el rostro.

Un modo de conectar y fidelizar a tu clientela, preocupándote por ellos, como está haciendo Nivea.🔝🪷

 Soy Isabel López, experta en Yoga Facial y técnicas de wellness.  con amplia experiencia.

1- realizo formación para profesionales .

2- cursos para particulares con técnicas y ejercicios fáciles de realizar y que no requieren de mucho tiempo.

corre a  reservar tu plaza .🏃‍♀️🏃‍♂️.

     Para saber más de mi: Instagram y Facebook : yogafacialisabelbarcelona 


L OREAL & YOGA FACIAL

  ·         ncluir el Yoga Facial en tu cartera de servicios tal como están haciendo marcas de prestigio tales como L,Oreal

Es dar un paso más en preocuparte por la consecución de resultados de tus clientes.

Tanto si lo quieres ofrecer en cabina como

Guiándoles en técnicas para  cuidarse de un modo optimo . (muchas personas simplemente se espachurran los cosméticos sin ninguna técnica)

Tanto hombres como mujeres agradecerán

Que una marca o profesional les enseñe rutinas de ejercicios y automasajes para que los principios activos penetren mejor en la piel y resulten más efectivos .

Además está técnica aporta bienestar debido a que relaja la tensión que se refleja en el rostro.
 
Un modo de conectar y fidelizar a tu clientela, preocupándote por ellos, como está haciendo L,Oreal.

Soy Isabel López, experta en Yoga Facial y técnicas de wellness.  con amplia experiencia.

1- realizo formación para profesionales .

2- cursos para particulares con técnicas y ejercicios fáciles de realizar y que no requieren de mucho tiempo.

 corre a  reservar tu plaza .🏃‍♀️🏃‍♂️.

 ·         👉Sígueme para más tips.❤️ .🙏

·        Para saber más de mi: Instagram y Facebook : yogafacialisabelbarcelona 


miércoles, 11 de octubre de 2023

RUTINA FACIAL EXPRESS SARA MORENO


·         Mi alumna Sara del curso de Yoga Facial online certificado en esta rutina breve ha trabajado:

·          1.- Empieza relajando entrecejo y procero una zona que acostumbra a tensarse.

·         La V está muy bien posicionada con los índices colocados a lo largo del inicio de las cejas, y en el video se aprecia que NO se marcan arrugas al realizar el ejercicio.

·         También se aprecia la relajación y tranquilidad al realizarlo evitando tensar.

·          2.- Después realiza el de la máscara.

·         Pulgares muy bien posicionados sujetando desde el mentón y planchando la papada hacia los lados .

·          Índices colocados a lo largo de la cola de las cejas y tocando todo el rostro, sin dejar huecos y los codos abiertos hacia atrás para ejercer un efecto lifting.

·         3.- Luego hace las vocales. Muy bien marcada cada una de ellas. Fíjaros como se trabaja el orbicular además del contorno e incluso implica los músculos del cuello y la relajación que se siente .  

·         4.- Ejercicios de giros de cuello con mano en el escote.

·         Se aprecia perfectamente el trabajo muscular y como se define el contorno y papada. 

·          Los realiza lentamente por las cervicales y para ayudar en la relajación.

·          5.- Ahora se coloca de lado para que se aprecie bien el trabajo muscular al dar besitos exagerados.

·         Coloca la mano en el escote para ayudar a activar los músculos y tonificar.

·         Se aprecia el sonido al lanzar el beso con fuerza. Seguramente notarás hasta cosquillitas en los labios al activarlos.

·         Aquí apreciáis como en un minuto que incluyas una rutina facial en tu día a día, os va a ser de gran ayuda. 

·         Nota:  Pero para ejercitar y tonificar el músculos necesitas repetir y ofrecerle resistencia. 

·          Esa rutina ya seria repetición de  8 veces , que en total dura 1 minuto cada ejercicio, y los puedes realizar más cómodamente por la tarde, o por la noche

·          En mi curso te ayudo a crearte una rutina para tu bienestar.

·          Aquí te dejo el programa del curso online certificado abierto las 24 horas para que te puedas conectar cuando te vaya bien, repetir los ejercicios y adquirir seguridad.

·          Abrimos una nueva edición cada mes- el curso se estipula en 9 horas lectivas.

·          https://ismet.es/gimnasia-facial-yoga-facial/

·         Es importante dedicarnos unos minutos de calidad al día para relajar los músculos tensos y recuperar el bienestar y cuidar nuestra imagen.

·           ·         👉Sígueme para más tips.❤️ .🙏

·        
Para saber más de mi: Instagram y Facebook : yogafacialisabelbarcelona 

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domingo, 8 de octubre de 2023

CURSO DE YOGA FACIAL QUE TE RESULTARA ADICTIVO

Aprende nuevas técnicas para mejorar tu rutina facial en mi curso online que realizo cada mes en la escuela @ismetformacion

Aquí te dejo las fechas de las próximas ediciones.

💜Verte y sentirte mejor está en tus manos.

Te facilito el enlace para que veas el programa del curso online certificado de gimnasia-yoga facial y automasajes 

Es unisex . Toma nota 📝 y te espero

 

https://ismet.es/gimnasia-facial-yoga-facial/

👉Si buscas una edición presencial en grupos reducidos para profesionales entonces toma nota del curso en @alisabeautyacademy.

👌El lunes 16 de octubre yoga Facial 

👌 ritual de automasajes con guasha, rodillo de jade, digitopresiones y otras técnicas de masaje facial que te enseñaré para ofrecer a tus clientes el sábado 21 de octubre.

corre a  reservar tu plaza .🏃‍♀️🏃‍♂️.

        

Para saber más de mi: Instagram y Facebook : yogafacialisabelbarcelona 


ERRORES TIPICOS CON LA GUASHA

⚠️⚠️⚠️Errores reincidentes 

que veo se cometen con el masaje de Guasha❗❗❗❗

  ✨por no haber aprendido de un experto y hacerlo a su manera 🤔

 

1- No hidratar la piel lo suficiente para que la piedra resbale.

2- el recorrido. A menudo es Incompleto y se queda a medio camino. 

3- la posición. La piedra se debe inclinar a 45 grados y también es importante usar los dedos en anclaje.

4- la velocidad. Así nooooo..... Con demasiadas prisas⚠️⚠️

5- la presión - se tiende a presionar en exceso pensando así será más efectivo. Cuando la idea es relajar el sistema nervioso y evitar la rigidez.

6 - sujetar mal la piedra - por miedo a que se caiga y se rompa , eso impide el correcto  movimiento en el masaje

7-  y veo posturas del cuerpo incorrectas para un buen y efectivo masaje.

En el curso de rituales de masaje facial que haré el 21 de octubre en  @alisabeautyacademy  aprenderás a dominar esta técnica junto con otros nuevos masajes que te resultarán....

   ADICTIVOS ❗❗

 Para disfrutarlos tu misma,  en pareja o para ofrecer a tus clientes y enamorarlos 💚 con tus manos.💜💛

 

Para saber más de mi: Instagram y Facebook : yogafacialisabelbarcelona 

sábado, 7 de octubre de 2023

DIFERENCIA ENTRE GUASHA Y RODILLO DE JADE

CONOCES PARA QUE SIRVE LA GUASHA Y COMO USARLA CORRECTAMENTE?

El rodillo es más intuitivo y fácil de usar, aunque también tiene su técnica, pero a menudo se desconoce cómo usar la Guasha


La piedra Gua Sha está diseñada para usar en diferentes áreas del rostro.


Cada lado de la herramienta es para usar en una zona en concreto así se consigue una gran efectividad en el masaje.


Por ejemplo y para que te hagas una idea te comparto 4 movimientos. 

 

1. Frente: Utilizaremos la parte plana para raspar suavemente la frente con un movimiento ascendente desde las cejas hasta la línea del cabello.

 

2. Mejillas : Sostener la herramienta Gua Sha en un ángulo de 45 grados y usar el borde curvo para raspar desde el centro de la cara hacia las sienes. Aplicaremos una presión media.

 

3. Contorno mandibular: nos movemos desde la barbilla y usaremos la forma de corazón para masajear en dirección ascendente hacia las orejas .así la zona 

4. Cuello: con la herramienta perpendicular al cuello y rasparemos desde la clavícula hacia la barbilla usando el borde plano. Con una ligera presión. 


 En el Curso ritual de MASAJES FACIALES que daré en Barcelona el 21 de octubre de 10 a 18h en @alisabeautyacademy te enseñaré entre otros masajes, a dominar esta técnica de la GUASHA y también el RODILLO DE JADE, paso a paso.

practicaremos de modo individual y en parejas.

Para ti mismo/@ o para ofrecer a tus clientes.

Son plazas limitadas a 6 alumnos !!! 

Soy Isabel López experta en técnicas de wellness y Asesoría de imagen 

 Si eres profesional o marca cosmética y estas interesado en información sobre mis cursos o en una colaboración, me puedes contactar y lo comentamos.

        

Para saber más de mi: Instagram y Facebook : yogafacialisabelbarcelona 


domingo, 1 de octubre de 2023

CURSO RITUAL DE MASAJES FACIALES

  • El 21 de octubre de 10 a 18h en el curso de rituales de masajes faciales que daré en @alisabeautyacademy te enseñaré entre otros masajes, a dominar esta técnica de la GUASHA y también el RODILLO DE JADE, paso a paso..

practicaremos de modo individual y en parejas.

 Para ti mismo/@ o para ofrecer a tus clientes.

Son plazas limitadas a 6 alumnos !!! 

 Soy Isabel López experta en técnicas de wellness y Asesoría de imagen 

 Si eres profesional o marca cosmética y estas interesado en información sobre mis cursos o en una colaboración, me puedes contactar y lo comentamos.        

Para saber más de mi: Instagram y Facebook : yogafacialisabelbarcelona