jueves, 23 de noviembre de 2023

EJERCICIO DE TONIFICACION FACIAL CON CUCHARA

 

Tonifica tu rostro como si fueras al gimnasio

·         Este trabajo de tonificación te ayuda a:

 🌼Definir el contorno facial

🪷 Tensar la papada

💋 Tonificar los labios

💆‍♀️Relajar la tensión mandibular

 

Cuéntame cómo te ha ido y cómo has sentido la zona. ‼️

 Recuerda no tensar el cuello y es importante acompasar con la respiración y realizar el ejercicio  lentamente

 

          ‼️  conecta con tu cuerpo.‼️

 ¡Hazlo realidad en mi curso de Yoga Facial!

Curso presencial en Barcelona y online certificado de 9 horas abrimos edición cada mes.

 Soy Isabel López profesora de Yoga facial y técnicas de wellness en 3 escuelas en Barcelona y también tengo mi método con formación online.

Te espero en mi curso de Yoga Facial certificado donde te enseñare a realizar este y otros ejercicios para mejorar tu rutina facial,  paso a paso y supervisare que los hagas correctamente

 

·         Para saber más de mi: Instagram y Facebook : yogafacialisabelbarcelona  


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