Con el paso de los años, y a partir de los 30, el volumen de grasa
subcutánea disminuye y los rasgos faciales poco a poco se descuelgan debido a
la tracción de la gravedad.
Cómo imagino no tendrás una trompeta a mano te
dejo esta opción para tonificar la musculatura y combatir el descolgamiento.
Hincha los carrillos de aire, mantén 10 segundos y
luego lo vas soltando lentamente a través de la caña, empujándolo con los
mofletes y metiendo el ombligo desde el abdomen .
Acuérdate de la respiración abdominal que te
enseñé.
Repite el ejercicio 8 veces.
En mis clases os ofrezco ejercicios faciales de
este estilo, un modo natural y efectivo de poner los músculos a tono para
combatir la hipertonia y reposicionar las mejillas y rictus.
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