Mostrando entradas con la etiqueta liberartensiones. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta liberartensiones. Mostrar todas las entradas

jueves, 15 de junio de 2023

TIPS ANTIAGING - para un HAPPY AGING conversaciones 1

 Este es el primer video de una serie de conversaciones entre Victoria Baras e Isabel López.

 Para saber más de Victoria os dejo su canal

https://www.youtube.com/@victoriabarasescritora

 

 En las que se exploran las sinergias entre la información, trucos y consejos para una piel saludable y hermosa que plantea el libro Happy Aging y las técnicas de Yoga Facial que la revitalizan y contrarrestan la fuerza de gravedad, especialidad de Isabel López.

La suma de conocimientos son un dúo ganador.

Esperamos que os gusten!

 Yo te ofrezco mi mano para guiarte por el camino y acompañarte como profesional certificada .

Soy Isabel López experta en técnicas de wellness y Asesoría de imagen 

 Si eres profesional o marca cosmética y estas interesado en información sobre mis cursos o en una colaboración, me puedes contactar y lo comentamos.

       Para saber más de mi: Instagram y Facebook : yogafacialisabelbarcelona  


sábado, 3 de junio de 2023

CUIDARME BIEN QUERERTE MEJOR NO TIENE PRECIO

🍒Cuando ves personas que te resultan atractivas o interesantes, te aseguro que detrás hay una inversión extra de horas de cuidado personal de calidad .🍒

 ✨Apúntate a mis cursos donde enseño como mejorar tus rutinas faciales y obtener resultados visibles.⤴️✨✨✨

 https://ismet.es/gimnasia-facial-yoga-facial/

 Copia y pega este enlace en tu navegador para ver el programa y obtener información sobre mi curso.

 Método unisex .

 Con:

 👉Rituales de Automasajes

Y 

👉Ejercicios de tonificación facial 

🪷Combatiremos la flacidez contrarrestando el tirón de la gravedad y relajaremos los músculos tensos en el rostro.🪷

 🪻Para verte y sentirte mejor que antes.🪻

 🌹Y te asesoraré en : 

mejorar de modo natural no invasivo aquellas zonas que te preocupan hoy y prevención para ralentizar a futuro.

  Soy Isabel López experta en técnicas de wellness y Asesoría de imagen 

 Si eres profesional o marca cosmética y estas interesado en información sobre mis cursos o en una colaboración, me puedes contactar y lo comentamos.

Para saber más de mi: Instagram y Facebook : yogafacialisabelbarcelona 

miércoles, 24 de mayo de 2023

EVITA LAS MEJILLAS DE BULLDOG POR EL EFECTO DE LA GRAVEDAD

 

SI YA EMPIEZAS A NOTAR QUE LAS MEJILLAS SE DESCUELGAN

En esta clase hemos realizado varios ejercicios de tonificación de la musculatura para mantener las mejillas definidas , y evitar el descolgamiento

🪻Y hemos finalizado con este masaje con cucharillas que nos ayuda a levantar la musculatura con un empuje push-up mucho más que el rodillo de jade. Hacemos un empuje de lifting del músculo contrarrestando el efecto de la gravedad.🪻

En esta sesión además aprovechamos las cucharillas para relajar las tensiones en frente y entrecejo .

Contáctame cuando te decidas a dar el paso para verte y sentirte mejor . 

 Si estas notando que las mejillas se descuelgan y se te está marcando el rictus o bigotes mexicanos.

1.- Has procurado solucionarlo invirtiendo en comprar nuevas marcas de serums reafirmantes pero el músculo sigue sin recuperar fuerza y la gravedad ejerce su tirón

2.- Te gustaría solucionarlo porque no te ves bien y, no quieres llegar al punto de tener que usar métodos invasivos ni cirugías.

3.- Necesitas una profesional para que te guie en cómo puedes mejorar tu rutina facial diaria en casa y obtener nuevos resultados

4.- Has estado mirando algunos videos y copiando algunas técnicas pero no sabes si lo estas haciendo bien, ni la fuerza que has de ejercer, ni tienes a quién consultar y que te supervise, sientes que estás en un callejón sin salida.

Pues aquí me tienes, soy Isabel López experta en técnicas de wellness & yoga facial. Mi trabajo es enseñar, corregir y supervisar a mis alumnos, para que realicen los ejercicios o automasajes con total confianza y soltura .

Cuando aprendes como adaptar tu rutina a tus necesidades, cambian también los resultados.

Estoy a tu disposición.

Si deseas saber las fechas de mis próximos cursos o si prefieres agendar una clase privada para solucionar eso que te preocupa, contáctame y lo hablamos.

Si eres profesional es una herramienta que puedes ofrecer a tu clientela enseñándoles a “cuidarse mejor en casa” con unas rutinas antiaging que les aportaran resultados controlando la flacidez y el descolgamiento de modo natural, además de enseñarles a relajar las tensiones faciales. 

Estoy a vuestra disposición para cualquier aclaración que preciséis.     

Para saber más de mi: Instagram y Facebook : yogafacialisabelbarcelona 

 


domingo, 21 de mayo de 2023

ACTÚA YA , Y COMBATE EL DESCOLGAMIENTO FACIAL

 EJERCICIOS PARA REAFIRMAR MEJILLAS DESCOLGADAS

 SI YA EMPIEZAS A NOTAR QUE LAS MEJILLAS SE DESCUELGAN

En esta clase hemos realizado varios ejercicios de tonificación de la musculatura para mantener las mejillas definidas , y evitar el descolgamiento

🪻Y hemos finalizado con este masaje con cucharillas que nos ayuda a levantar la musculatura con un empuje push-up mucho más que el rodillo de jade. Hacemos un empuje de lifting del músculo contrarrestando el efecto de la gravedad.🪻

En esta sesión además aprovechamos las cucharillas para relajar las tensiones en frente y entrecejo .

Contáctame cuando te decidas a dar el paso para verte y sentirte mejor .

  Si estas notando que las mejillas se descuelgan y se te está marcando el rictus o bigotes mexicanos.

1.- Has procurado solucionarlo invirtiendo en comprar nuevas marcas de serums reafirmantes pero el músculo sigue sin recuperar fuerza y la gravedad ejerce su tirón

2.- Te gustaría solucionarlo porque no te ves bien y, no quieres llegar al punto de tener que usar métodos invasivos ni cirugías.

3.- Necesitas una profesional para que te guie en cómo puedes mejorar tu rutina facial diaria en casa y obtener nuevos resultados

4.- Has estado mirando algunos videos y copiando algunas técnicas pero no sabes si lo estas haciendo bien, ni la fuerza que has de ejercer, ni tienes a quién consultar y que te supervise, sientes que estás en un callejón sin salida.

Pues aquí me tienes, soy Isabel López experta en técnicas de wellness & yoga facial. Mi trabajo es enseñar, corregir y supervisar a mis alumnos, para que realicen los ejercicios o automasajes con total confianza y soltura .

Cuando aprendes como adaptar tu rutina a tus necesidades, cambian también los resultados.

Estoy a tu disposición.

Si deseas saber las fechas de mis próximos cursos o si prefieres agendar una clase privada para solucionar eso que te preocupa, contáctame y lo hablamos.

Si eres profesional es una herramienta que puedes ofrecer a tu clientela enseñándoles a “cuidarse mejor en casa” con unas rutinas antiaging que les aportaran resultados controlando la flacidez y el descolgamiento de modo natural, además de enseñarles a relajar las tensiones faciales. 

Estoy a vuestra disposición para cualquier aclaración que preciséis.     

Para saber más de mi: Instagram y Facebook : yogafacialisabelbarcelona 

 


sábado, 20 de mayo de 2023

AUTOMASAJE FACIAL ANTIENVEJECIMIENTO Y DRENANTE RECOMENDADO


Hasta los animales se RINDEN antes un buen masaje facial. Y es porque favorecen el bienestar al liberar los bloqueos energéticos y relajan los músculos tensos.

El error que la mayoría comete es comenzar a aplicar técnicas sin orden ni supervisión , sin tener un paso a paso **correcto**. Ni una rutina enfocada en conseguir sus objetivos

 Comienzas a aplicar las técnicas en desorden y los días que te apetece y así NO logras obtener los **resultados que deseas**.

Tiene su lógica que así no te van a funcionar ( ni este ni ningún curso de lo que sea que te inscribas ) , y por eso vengo a recomendaros mi curso de gimnasia- yoga facial y ritual de automasajes con ejercicios para tonificar el rostro, combatir la flacidez , reducir bolsas, suavizar arruguitas , relajar los músculos y reducir estrés y la tensión.

Soy profesora de técnicas de wellness , con amplia experiencia. Os corrijo, verifico y repaso para que salgáis del curso con total soltura y confianza en la realización de los ejercicios, Además al finalizar el curso sigues teniendo mi contacto para cualquier duda que os pudiera surgir a posterior.

 En definitiva vamos a relajar los músculos tensos, esculpir el rostro y vencer la gravedad.

 

Os paso el link de mi curso online de Gym Yoga Facial certificado que realizo en la escuela Ismet, de las mejores en Barcelona. Cada mes empezamos nuevo curso.  

https://ismet.es/gimnasia-facial-yoga-facial/

Si eres profesional es una herramienta que puedes ofrecer a tu clientela enseñándoles a “cuidarse mejor en casa” con unas rutinas antiaging que les aportaran resultados controlando la flacidez y el descolgamiento de modo natural, además de enseñarles a relajar las tensiones faciales. 

Estoy a vuestra disposición para cualquier aclaración que preciséis.

 Si eres particular te puedes apuntar a mi curso y te enseño ejercicios, consejos y tutoriales efectivos para renovar tu imagen hoy y a futuro

  Si eres profesional o marca cosmética y estas interesado en información sobre mis cursos o en una colaboración, me puedes contactar y lo comentamos.

Para saber más de mi: Instagram y Facebook : yogafacialisabelbarcelona 

jueves, 27 de abril de 2023

RESULTADOS CON YOGA FACIAL EN UNA SEMANA

PROBANDO LOS EJERCICIOS DE 1 MINUTO- 

Coméntame comparte tu experiencia tras esta semana siguiendo mi tutorial rejuvenecimiento ojos ¡!!

 Seguramente habréis leído en revistas  **QUE LAS TÉCNICAS DE YOGA FACIAL ** son el mejor método que puedes utilizar en casa complementando tu rutina facial para rejuvenecer el rostro de modo natural  no invasivo.


Marcas cosméticas como Nivea, L’Oreal, Payot, Hauschka, Germaine de Capuccini ….. veréis en su página web que hablan de su efectividad e incluso recomiendan algunos ejercicios o tutoriales a sus clientas.

El error que la mayoría comete es comenzar a aplicar técnicas sin orden ni supervisión , sin tener un paso a paso **correcto**. Ni una rutina enfocada en conseguir sus objetivos

Comienzas a aplicar las técnicas en desorden y los días que te apetece y así NO logras obtener los **resultados que deseas**.


Tiene su lógica que así no te van a funcionar ( ni este ni ningún curso de lo que sea que te inscribas ) , y por eso vengo a recomendaros mi curso de gimnasia- yoga facial y ritual de automasajes con ejercicios para tonificar el rostro, combatir la flacidez , reducir bolsas, suavizar arruguitas , relajar los músculos y reducir estrés y la tensión.

Soy profesora de técnicas de wellness , con amplia experiencia. Os corrijo, verifico y repaso para que salgáis del curso con total soltura y confianza en la realización de los ejercicios, Además al finalizar el curso sigues teniendo mi contacto para cualquier duda que os pudiera surgir a posterior.

En definitiva vamos a relajar los músculos tensos, esculpir el rostro y vencer la gravedad.

 
Os paso el link de mi curso online de Gym Yoga Facial certificado que realizo en la escuela Ismet, de las mejores en Barcelona.

https://ismet.es/gimnasia-facial-yoga-facial/


Si preferís una clase más personalizada y residís en Barcelona podemos agendar una clase privada para la consecución de objetivos a un precio que te aseguro te podrás permitir  . Contáctame sin compromiso y lo comentamos.

 Estoy a vuestra disposición para cualquier aclaración que preciséis.

 Si eres particular te puedes apuntar a mi curso y te enseño ejercicios, consejos y tutoriales efectivos para renovar tu imagen hoy y a futuro

 Si eres profesional o marca cosmética y estas interesado en información sobre mis cursos o en una colaboración, me puedes contactar y lo comentamos.

         👉Sígueme para más tips.❤️ .🙏

Para saber más de mi: Instagram y Facebook : yogafacialisabelbarcelona 

 


martes, 25 de abril de 2023

TE ENSEÑO COMO DESINFLAMAR LOS OJOS CON CUCHARILLAS


REJUVENECE TUS OJOS CON ESTE AUTOMASAJE-
RUTINA PARA LOS VIERNES

DIME, cómo estás sintiendo la zona tras esta semana probando los ejercicios faciales

Dedicarnos tiempo no tiene precio y obtendrás     mejores resultados

Te enseño este masaje con cucharillas por si no tienes todavía un Rodillo de Jade

El Rodillo de Jade es una herramienta unisex que como rueda:

1.- favorece el drenaje en las bolsas

2.- la eliminación de toxinas y células muertas atrapadas en la piel

3.- Posee un suave efecto tensor y activa la circulación

4.- Te ayudara a repartir mejor tus cosméticos y favorece su completa penetración en la piel, sin absorber parte de ellos.

5.- Calma el sistema nervioso y la tensión muscular

 Si estás interesado/a en aprender como manejar de un modo efectivo tu rodillo de jade y que debes evitar hacer,

contáctame y te pasaré información de mis próximas formaciones por zoom, donde iremos juntas de la mano practicando y os explicare diferentes rituales que podéis realizar con el.

  El tándem yoga facial y la cosmética de koreannature duplica los beneficios y te aleja de la cirugía.

 ¡Realmente podrás VER cómo tu piel del contorno recupera ese aspecto jugoso, flexible, hidratado y renovado! 

 Combatiendo la flacidez y la apariencia de aspecto cansado de las bolsas u ojeras

 Estoy a vuestra disposición para cualquier aclaración que preciséis.

Si eres particular te puedes apuntar a mi curso y te enseño ejercicios, consejos y tutoriales efectivos para renovar tu imagen hoy y a futuro

 Si eres profesional o marca cosmética y estas interesado en información sobre mis cursos o en una colaboración, me puedes contactar y lo comentamos.

·         👉Sígueme para más tips.❤️ .🙏

·        
Para saber más de mi: Instagram y Facebook : yogafacialisabelbarcelona 


domingo, 23 de abril de 2023

EN 1 MINUTO REJUVENECE TUS OJOS CON ESTE AUTOMASAJE

RUTINA PARA LOS JUEVES

No os olvidéis que los masajes faciales son Un gran aliado para mejorar el estado de la piel , relajan y aportan bienestar.

En mi curso enseño un ritual con diferentes técnicas:

*drenaje,

*relajante, de lifting,

* estimulante de orejas,

* de cabeza, jaqueca, ganar concentración , mejor el descanso

* digitopresiones para un equilibrio energetico

Si deseáis información de mi curso Encontraréis el programa e información aquí

https://ismet.es/gimnasia-facial-yoga-facial/


 El tándem yoga facial y la cosmética de koreannature duplica los beneficios y te aleja de la cirugía.

 

 ¡ realmente podrás VER cómo tu piel del contorno recupera ese aspecto jugoso, flexible, hidratado y renovado! 

 

Combatiendo la flacidez y la apariencia de aspecto cansado de las bolsas u ojeras

 Estoy a vuestra disposición para cualquier aclaración que preciséis.

 Si eres particular te puedes apuntar a mi curso y te enseño ejercicios, consejos y tutoriales efectivos para renovar tu imagen hoy y a futuro

  Si eres profesional o marca cosmética y estas interesado en información sobre mis cursos o en una colaboración, me puedes contactar y lo comentamos.

·         👉Sígueme para más tips. ❤️ .🙏


Para saber más de mi: Instagram y Facebook : yogafacialisabelbarcelona 

 


sábado, 22 de abril de 2023

COMO REJUVENECER TUS OJOS SIN GASTAR MAS DINERO

RUTINA PARA LOS MIERCOLES

  • Este ejercicio contribuye en:

1 - Lifting cola de la ceja

2- Reafirmante patas de gallo

3- Drenaje bolsas

4- + lubricación ojos

5- Reafirmante papada y contorno

Inhalamos Y al exhalar cerramos los ojos. Lo repetirás entre 5 y 8 veces acompasando la respiración.

 

El tándem yoga facial y la cosmética de koreannature duplica los beneficios y te aleja de la cirugía.

 ¡ realmente podrás VER cómo tu piel del contorno recupera ese aspecto jugoso, flexible, hidratado y renovado! 

 

Combatiendo la flacidez y la apariencia de aspecto cansado de las bolsas u ojeras

 

Estoy a vuestra disposición para cualquier aclaración que preciséis.

 Si eres particular te puedes apuntar a mi curso y te enseño ejercicios, consejos y tutoriales efectivos para renovar tu imagen hoy y a futuro

Si eres profesional o marca cosmética y estas interesado en información sobre mis cursos o en una colaboración, me puedes contactar y lo comentamos.

·         👉Sígueme para más tips. ❤️ .🙏


Para saber más de mi: Instagram y Facebook : yogafacialisabelbarcelona  

jueves, 16 de marzo de 2023

PUEDES RENOVAR TU IMAGEN PERSONAL A FUTURO

NO PODRÁS DETENER EL TIEMPO PERO PUEDES MEJORAR TU IMAGEN A FUTURO

El pasado ya no lo podemos cambiar pero el presente y el futuro lo estamos creando aún.

Mejor si enfocamos nuestros esfuerzos y pensamientos en lo que nos gustaría mejorar ...

Conoces los beneficios de realizar ejercicios faciales , sirven para relajar la tensión muscular y para tonificarlos venciendo el tirón de la gravedad y descolgamiento

 En mi curso te enseño ejercicios, consejos y tutoriales efectivos para renovar tu imagen hoy y a futuro

 Si estas interesado en información sobre mis cursos o en una colaboración, me puedes contactar y lo comentamos.

·         👉Sígueme para más tips.

 ·         Te agradecería un like ❤️ .🙏


Para saber más de mi: Instagram y Facebook : yogafacialisabelbarcelona