Rutina DE EJERCICIOS FACIALES para poner en forma tu rostro

Todos sabemos que las cremas y sérum aportan muchos beneficios a nuestra piel.

Pero quizás desconozcas que los ejercicios faciales son los que actúan en la musculatura.

El tándem ideal que suma resultados

Si todavía eres de los que se cree que con aplicarse la crema ya está todo hecho

Error !!!

Dedica tiempo a tus cuidados , es la mejor inversión !!!

En tu rutina de día

1- Puedes incorporar ejercicios drenantes para desinflamar y eliminar los líquidos estancados al dormir.

2- Y Algunos ejercicios tonificantes para salir de casa con buena cara

 En tu rutina de noche

1- Emplearemos ejercicios que colaboren en la relajación de las tensiones musculares y en disiparlas (frente, entrecejo, cansancio ocular, mandíbulas, cuello)

2- Y algunos ejercicios remodelantes y de lifting combatiendo la flacidez y el tirón de la gravedad

En un mes has de ver resultados si incorporas 4-5 veces a la semana  este método a tu rutina, dedicándote 10 minutos a tí.

Y te verás y sentirás

Divinamente

 

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