Un material
que se ha puesto de moda en la cuarentena y si no tienes rodillo de masaje te
puede ayudar a levantar el músculo y relajar las tensiones.
Un masaje informal pero simpático. Además lo puedes hacer en casa solo o compartir en familia.
Si quieres ir rápido anda solo, pero si quieres llegar más lejos y no perderte, ve acompañado de un buen profesional.
En el curso estarás en comunicación con el resto de alumnos y conmigo, isabel lópez, como experta.
Compartiendo comentarios y las experiencias o solventando las dudas que te puedan surgir.
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En mi canal youtube - YOGA FACIAL ISABEL LOPEZ podéis ver también otros videos y tutoriales
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